Voltar... Vírus Vírus que causam doenças Os vírus são agentes infecciosos de tamanho pequeno, não visíveis através de microscópio convencional. São constituídos por uma camada proteica, denominada cápside, que pode ter uma forma helicoidal ou icosaédrica e no interior da qual se aloja um genoma de ácidos nucleicos (DNA ou RNA). Alguns apresentam um invólucro lipídico externo, o que determina que sejam envelopados ou não envelopados. Para poderem multiplicar se, estes devem entrar na célula hospedeira. Cada vírus infecta um determinado tipo de célula uma vez que tem a capacidade de reconhecer alguns componentes externos celulares aos quais se une e que permitem assim a sua entrada. Internamente, multiplicam se utilizando a maquinaria celular. Em alguns casos, ao replicarem s, lesam ou destroem a célula que utilizaram para se multiplicarem. Estes podem produzir infecções agudas como a gripe, ou então infecções persistentes. Entre estas últimas encontram se as crónicas, como a hepatite C ou as infecções latentes, como o herpes, onde o vírus permanece inactivo nos neurónios sem se replicar por grandes períodos de tempo. Alguns vírus alteram ainda o crescimento das células humanas modificando as inclusive para originar tumores malignos. ...doenças OPINIÕES E BENEFÍCIOS SEJA BEM-VINDO "Cuidamos das doenças do aparelho urinário, dos rins, da vesícula e da próstata." "As anomalias encontradas na região genital são conhecidas como distúrbios geniturinários." "Nos homens, o sistema urinário está integrado com o sistema reprodutor, ao passo que nas mulheres o trato urinário se abre na vulva..." Urologia é uma especialidade cirúrgica da Medicina que trata do trato urinário de homens e mulheres e do sistema reprodutor dos homens. Os médicos que possuem especialização nesta área são os urologistas, sendo treinados para diagnosticar, tratar e acompanhar pacientes com distúrbios urológicos. Os órgãos estudados pelos urologistas incluem os rins, ureteres, bexiga urinária, uretra e os órgãos do sistema reprodutor masculino (testículos, epidídimos, ducto deferente, vesículas seminais, próstata e pênis). As glândulas supra-renais acabaram por entrar na especialidade devido ao aspecto cirúrgico das doenças tumorais das supra-renais. Quando tem indicação cirúrgica de tumor de supra-renal o endocrinologista encaminha para o urologista. Luis Xambre SEJA BEM-VINDO SOLUÇÃO DEFINITIVA para a QUEDA DE CABELO e para a CALVICE com resultados eficazes e garantidos. O campo da saúde capilar era ainda pouco conhecido em Portugal, muitas vezes utilizávamos produtos e medicações com resultados pouco satisfatórios. Essa situação mudou e temos para lhe oferecer profissionais qualificados e direccionados para a sua saúde capilar, que avaliam caso a caso, tendo o conhecimento que cada individuo é um ser diferente e cada tratamento deve ser prescrito de forma indicada ao seu caso especifico. Marque uma consulta de avaliação, para saber qual o melhor tratamento para si! O nosso objectivo é proporcionar aos pacientes afectados pelo problema da queda de cabelo, o que existe de mais avançado a nível mundial no campo da cirurgia capilar, obtendo-se um resultado final completamente natural, através das seguintes modernas e seguras técnicas: - Tratamentos capilares: com produtos testados cientificamente em relação à sua eficácia em conjunto com elevada tecnologia, que pretendem tratar problemas do couro cabeludo, travar queda de cabelo assim como fortalecer o cabelo e estimular o seu crescimento. - Cirurgia capilar: trabalhamos com a técnica mais revolucionária dentro da cirurgia capilar ? FUE (Remoção Unitária de Folículos). OPINIÕES E BENEFÍCIOS SEJA BEM-VINDO "A mediação familiar é um meio alternativo e complementar à via judicial......" "A Terapia de Casal é uma modalidade da terapia familiar... ... a qual é feita com o casal ..." "A família é competente para participar na resolução dos seus problemas..." TERAPIA DE CASAL E DA FAMILIA A família é um sistema de seres humanos em interacção mútua. Quando as relações estão rigidificadas, a comunicação é difícil. O terapeuta familiar não transforma as relações mas suscita alternativas e soluções, até então nunca encontradas, que facilitam uma flexibilidade e uma mudança, tornando-as mais harmoniosas e saudáveis. A Terapia familiar não é uma terapia da família mas feita com a família por 2 terapeutas formados em terapia familiar e de casal: A família é competente para participar na resolução dos seus problemas (Ausloos, Guy - 1996) A Terapia de Casal é uma modalidade da terapia familiar a qual é feita com o casal e na qual os terapeutas não estão na terapia para juntar ou separar o casal mas para ajudar encontrar alternativas às dificuldades, que vão desde a dificuldade de comunicação de sentimentos, à insatisfação ao nível do afecto/sexo e ainda às dificuldades parentais. MEDIAÇÃO FAMILIAR A mediação familiar é um meio alternativo e complementar à via judicial que visa a resolução alternativa de conflitos, facilitando um acordo mútuo em temas evidenciados pelo divórcio como: a divisão dos bens do ponto de vista jurídico; o acordo de regulação do exercício da responsabilidade parental. Na mediação familiar existe um profissional, formado em mediação familiar e de conflitos, imparcial, que representa ambas as partes e não toma posições nem interfere na decisão. Ao ajudar a encontrar alternativas favoráveis a ambas as partes em conflito, atendendo ao supremo interesse dos filhos, permite a melhoria da comunicação e do diálogo entre as partes, facilitando desta forma a diminuição do conflito no casal e a chegada a um acordo. Isabel Bravo OPINIÕES E BENEFÍCIOS SEJA BEM-VINDO "A gagueira e a hesitação são um distúrbio comum, em alguns casos... expressando frustração por repressão de uma natureza canhota do indivíduo..." já que uma falha no sistema psíquico leva conseqüentemente a alterações no sistema imune.." "A dislexia é uma disfunção infantil de ordem lingüística. " "Avaliamos e intervimos, em pessoas de todas as idades, ao nível da fala, da voz e da linguagem oral e escrita... ...tendo como objectivo melhorar o desempenho da comunicação da pessoa.." Distúrbio da fala é um impedimento ou dificuldade de comunicação através das palavras (discurso articulado). A fala pode ser subdividida em dois estágios: concepção (formulação) e produção (articulação e fonação). O desenvolvimento da fala nas crianças começa com a associação de sons a pessoas e objetos, sendo que a compreensão normalmente precede a vocalização em alguns meses. Os substantivos são produzidos primeiro, em geral, com uma ou duas sílabas; a posterior aquisição de adjetivos, verbos etc. permite a elaboração de frases. A fase do balbucio, em que a criança brinca com os sons da fala, é provavelmente estrutural para o desenvolvimento. A leitura é intimamente relacionada à fala e envolve a associação de símbolos audiovisuais. A fala compreende a coordenação de diversos aspectos do funcinamento cerebral (audição,visão etc.). Mª Jesus Figueiredo Antonio Colino Voltar... Vila do Conde Valongo Enfermagem Domicílio Enfermeiros Domicílio Trofa-Póvoa O serviço de Enfermagem ao Domicílio é parte integrante da actividade diária do Centro Clínico da Maia. Contando com um corpo de enfermagem próprio de reconhecida qualidade, proporciona um acompanhamento personalizado, próximo e continuado, permitindo a permanência assistida do doente em sua casa, mas próximo da Unidade de Saúde. Cuidados de Enfermagem: - Visita de enfermagem - Cuidados de Higiene total ou parcial - Administração de injectáveis intramusculares; intravenosos; subcutâneos - Administração de vacinas - Tratamentos a feridas - Oxigenoterapia - Alimentação entérica - Algaliação, desalgaliação e lavagens vesicais - Avaliação de sinais vitais - Avaliação de glicemia - Colheita de análises clínicas Serviços de Enfermagem ao Domicilio No Serviço de Enfermagem ao Domicilio um enfermeiro desloca-se a sua casa para prestar os cuidados ou serviços de enfermagem solicitados. Além de simpáticos e atenciosos são muito competentes e profissionais. Com especial atenção a: ? Consultas a doentes diabéticos; ? Consultas a doentes hipertensos; ? Acompanhamento e Aconselhamento a doentes após Acidentes Vasculares Cerebrais; ? Acompanhamento de doentes em pós-cirúrgicos recente; ? Avaliação e tratamento de doentes com feridas e problemas vasculares; ? Acompanhamento e assistência a idosos. Os Enfermeiros do Centro Clínico da Maia têm ao seu dispor os melhores materiais de consumo clínico que existem no mercado podendo dar uma resposta completa e eficaz a qualquer tipo de cuidado ou tratamento de enfermagem solicitado. Além dos materiais de consumo clínico dispomos de todos os equipamentos médicos necessários para cuidar e tratar a pessoa no conforto de sua casa. O Serviço de Acompanhamento de Enfermagem ao domicílio: O serviço de Enfermagem ao Domicilio oferece também o serviço de assistência/acompanhamento por Enfermeiros que pode ir desde 4 a 24 horas por dia. Este serviço é requisitado por pessoas em recuperação de cirurgias ou patologias recentes ou em cuidados paliativos. É assegurado por uma equipa de enfermeiros que permanece em casa do cliente durante o número de horas ou dias requisitado dando resposta às necessidades em termos de cuidados de saúde e conforto. Como funciona o serviço de Enfermagem ao domicílio: Para activar o Serviço de Enfermagem ao domicílio só tem que contactar-nos telefonicamente, solicitar o serviço pretendido e combinar a hora de chegada do enfermeiro a sua casa. Habitualmente damos resposta no próprio dia com reduzidos tempos de espera. O valor dos Serviços de Enfermagem ao Domicilio: Para saber o valor dos serviços pode pedir um orçamento por telefone ou por e-mail. Consulte a nossa tabela de preços. Tabela de Preços: St Tirso Porto-Maia Matosinhos-Gondomar-Gaia Voltar... Sol e melanoma Sol e melanoma Em Portugal não existem estudos a nível nacional sobre a incidência do melanoma, no entanto mundialmente sabe-se que a sua incidência aumentou mais de 2,5 vezes nos últimos 20 anos. Existem várias razões para este aumento, a exposição ao Sol e a outras fontes de radiação ultravioleta como os solários parece ser o factor mais importante. O melanoma é um tumor maligno derivado dos melanócitos, células presentes na epiderme, a camada mais externa da pele. Geralmente conhecidos por produzirem a melanina, pigmento que dá cor à pele, os melanócitos podem estar presentes noutros tecidos, sendo no entanto e felizmente muito mais frequente na pele, órgão no qual é fácil a detecção precoce. Este tumor é o cancro de pele mais agressivo, sendo responsável por 65% de todas as mortes por cancro cutâneo. As estratégias de combate a esta doença passam pela prevenção, tendo em conta os factores de risco, e pela detecção precoce, por o prognóstico estar directamente relacionado com a espessura da lesão avaliada no exame histológico. O único tratamento curativo é o cirúrgico se efectuado na fase localizada do tumor. Diagnóstico 1/3 dos melanomas surge em nevos pré-existentes, enquanto os restantes parecem surgir de novo. Os nevos melanociticos são lesões benignas geralmente pigmentadas, comuns na pele, vulgarmente conhecidos por ?sinais castanhos? e podem ser congénitos ou adquiridos ao longo da vida. Os critérios ABCDE de suspeita de melanoma devem ser usados na avaliação clínica e no auto-exame pelo paciente, quer na avaliação de lesões pré-existentes, quer em lesões cutâneas que surgem de novo. Estes critérios permitem classificar uma lesão como suspeita segundo as seguintes características: A = Assimetria da lesão B = Bordo e superfície irregular C = Cor irregular D = Diâmetro maior de 6 mm E = Evolução de lesão pré-existente como aumento de tamanho, alteração da pigmentação, hemorragia, ferida, dor. Perante a presença de 1 ou mais destes critérios o paciente deve ser enviado ao dermatologista. Na prática um ?sinal? que muda de características ou uma lesão nova que evolua rapidamente com pigmentação irregular ou negra ou nela surja nódulo ou ferida deve ser observada pelo médico especialista. Os pacientes, sobretudo aqueles em maior risco, devem ser educados no auto-exame, e ao médico de medicina familiar cabe o papel de aconselhamento e vigilância. Exposição à radiação ultravioleta e protecção solar Esta forma de radiação tem papel importante na etiologia do melanoma ao lesar o DNA do núcleo das células melanociticas. Existem estudos que relacionam as queimaduras solares frequentes na infância e adolescência (mas também após os 19 anos) com o aparecimento desta neoplasia maligna. O modelo de exposição solar está associado com diferentes riscos para os vários cancros cutâneos. Exposição solar intensa e crónica como nos agricultores e pescadores aumenta a incidência de cancros cutâneos não melanoma como sejam os carcinomas. Exposições solares intensas e intermitentes especialmente quando resultam em queimadura solar, com no lazer e nos solários propiciam ao aparecimento do melanoma. Actualmente sabe-se que tanto os ultravioletas B como os ultravioletas A estão implicados na génese de cancro cutâneo, facto a ter em conta no tipo de cremes protectores solares utilizados e também no crescente uso de solários. Os protectores solares não conferem protecção contra a totalidade do espectro da radiação ultravioleta que chega à crosta terrestre, significando que a sua aplicação confere um grau de confiança que prolonga a exposição solar e apesar de atrasar a queimadura solar, aumenta a exposição para o parte do espectro ultravioleta não coberto e que pode ter algum papel na indução de melanoma. Por outro lado muitos utilizadores dos cremes aplicam menos do que 2mg/cm2, significando apenas 20% a 50% da protecção anunciada. Os pacientes devem ser instruídos nos métodos mais eficazes de protecção solar: 1 ? Evitar a exposição solar sobretudo nas horas de pico ? entre as 11 horas e as 16 horas 2 ? Recorrer à sombra 3 ? Usar roupa protectora ? chapéu e camisola 4 ? Utilizar cremes protectores solares, sabendo que isoladamente não são suficientes 5 ? Evitar solários Voltar... Massagem Massagem Shantala O que é a Shantala? É um nome adoptado para designar uma massagem. A história da Shantala: Que trouxe a Shantala para a Europa foi: Um obstetra francês ?FredérikLebouyer Onde surge a massagem Shantala? A massagem Shantala é oriunda da Índia (sul) precisamente em Kerala, sendo uma prática milenar. Qual a base da massagem Shantala? Tem como base a Yoga e a medicina Ayurvédica. FrederickLeboyer,viajou até á Índia, e deparou que existia muita pobreza, mas apesar disso, detectou que as crianças eram alegres e apresentavam um bom tónus muscular. Após realizar algumas pesquisas, apercebeu-se, numa das ruas pobres de Calcutá, uma mãe que estava com o seu filho ao colo, a massaja-lo com a maior naturalidade, com força e beleza de um momento de amor e troca, em que o seu nome era Shantala. Frederick Leboyer apercebeu-se, que o que via era uma prática diária das mães indianas, observou a sequência de movimentos aplicados por Shantala, e como gostou do que viu, resolveu assim levar esta massagem para a Europa. Principal benefício da massagem Shantala para o bebé e para os pais: O estreitamento do vínculo entre pais e filhos, este vínculo faz com que a criança se sinta mais amada e tranquila. Importância da massagem Shantala: Proporciona uma enorme interacção e uma grande troca de afecto entre os filhos e os pais. O toque para o bebé faz-lhe lembrar os movimentos intra-uterinos, quando o líquido amniótico que envolvia o feto o massajava com as pequenas contracções. Ao ser tocado o feto volta a lembrar-se desse prazer e sente-se mais seguro e protegido. Com a massagem Shantala os pais podem tirar o partido de nesses momentos conversar, brincar e conhecer melhor o seu filho. Por outro lado o bebé beneficia ficando mais tranquilo, calmo e relaxado. O toque e o carinho na massagem Shantala: -Aumenta a auto-estima -Aumenta a imunidade -Mais tarde torna-se num adulto mais equilibrado e sem traumas -Vai mais tarde transmitir sentimentos bastantes positivos. Como actua a massagem Shantala: Actua na superfície cutânea, activando por meio de estimulo, que actua e acciona vários pontos específicos sobre a nossa pele e unidos por uma rede de canais energéticos ?Meridianos. Estes canais são constituídos por vários pontos interligados e que têm determinadas características: -Pontos que tonificam -Pontos sedantes -Pontos de alarme -Pontos de entrada de energia, etc. Ao estimular estes pontos energéticos, vamos beneficiar o bebé em todos o seu organismo, dando harmonia e activar todos os seus sistemas que estejam desvitalizados (?sem acção?). Shantala e os benefícios no organismo do bebé: -Activa a circulação sanguínea e linfática (dilatando os vasos sanguíneos promovendo um melhor aporte do sangue e o seu retorno as veias ao coração) -Benéfico para a tensão arterial -Aumenta o distribuição do sangue a todos os órgãos internos, músculos, tecidos e a zona a ser manipulada -Aumenta o sistema imunitário (aumento do n de plaquetas(tem como função a coagulação), aumenta a hemoglobina (proteína que contém ferro e está presente nos glóbulos vermelhos), aumenta os glóbulos vermelhos (tem função de transportar o oxigénio e o gás carbónico aos tecidos) e aumenta os glóbulos brancos (células que combatem os microorganismos) -Beneficia o sistema respiratório e o digestivo bem como todo o metabolismo do bebé. Indicações: Desenvolvimento emocional do bebé ?Melhora o funcionamento do aparelho locomotor ?Melhora a frequência cardíaca ?Alivia as insónias ?Reduz tensões e bloqueios ?Melhora as sensações e a auto-estima ?Regula as funções fisiológicas e respiratórias (cólicas, prisão de ventre, digestão) ?Aumento de peso ?Equilíbrio energético ?Relaxamento ?Previne doenças ?Favorece a troca efectiva entre o bebé e os pais ?Proporciona também aos pais equilíbrio energético, anti-stress e relaxamento Contra- Indicações ?Crise de cólica ?Doenças de pele ?Bebé com fome ou de estômago cheio ?Não aplicar num bebé que esteja a dormir ?Que esteja doente ou debilitado ... Shantala Nossa equipa de enfermagem Conheça a nossa clinica SERVIÇOS suturas, pequenas cirurgias, ?) com a monitorização necessária. O Serviço Permanente de Enfermagem pode efectuar colheitas para análises clínicas (manhã) para além de administrar terapêutica e efectuar as técnicas próprias, possuímos capacidade para ter o paciente em OBS - Observação com vigilância médica e de enfermagem (administração de soros, medicamentos endovenosos, O Centro Clínico da Maia, disponibiliza Serviços Médicos e de Enfermagem, das 8h30 às 22h00, ao sábado até às 20h00. Em termos de equipamentos médicos, dispomos dos seguintes: * ECG * Prova de Esforço * Imagiologia Convencional * Glicemias capilares * Espirometria * Ecodopller * Ecografia convencional * Ecografia ginecológica * Colposcopia * Ecografia Obstétrica * Ortopantomografia digital * Equipamento de Oftalmologia * Equipamento de Otorrinolaringologia * Exames de Neurofisiologia (EEG, electromiografia, ?) Confira a diversidade de serviços disponíveis Nós temos acordo com a sua necessidade ? Urologia Neurocirurgia Podologia Gastrenterologia Geriatria Ginecologia Reumatologia Cirurgia Vascular Massagem Terap. Acunpuctura Cinesoterapia Nutrição Endocrinologia Cirurgia Pediatrica Cirurgia Geral Cardiologia Terapia Fala Neurologia Ortopedia Psicologia Otorrino Dermatologia Oftalmologia Imunoalergologia Medicina Dentária Psiquiatria Clinica Geral Pediatria Voltar... Saúde dos pés Saúde dos pés O pé humano é uma obra de arte biológica. A sua arquitectura forte, flexível e funcional capacitam-no para fazer bem o seu trabalho, no entanto, está sujeito a muitas alterações, sendo uma das partes do corpo humano mais exposto a lesões. O pé humano é complexo e contém, apesar do seu tamanho relativamente pequeno, 26 ossos, 33 articulações e uma rede de mais 100 tendões, músculos e ligamentos, sem mencionar vasos sanguíneos e nervos. As dores no pés são um dos problemas de saúde mais comum, umas vezes devido a características hereditárias, mas na sua maioria devido ao impacto acumulado de uma vida de abusos e negligências. Segundo a APMA (American Podiatric Medical Association) alguns estudos demonstram que 75 % dos Norte-americanos sofrem de problemas nos pés de maior ou menor gravidade em algum momento das suas vidas, no entanto, e segundo os mesmos estudos, muitos deles não procuram tratamento, porque crêem que as dores nos pés são normais e espectáveis ocorrer, resignando-se a suportar. O calçado apropriado pode reduzir os problemas dos pés: Desde os primórdios que o Homem sentiu a necessidade se calçar, de acordo com as necessidades reais e percepcionadas. Tendo o desenho, o material e as características do calçado evoluído de acordo com aspectos como a protecção, o suporte, a comodidade, a resistência e até mesmo com o estilo. Dependendo da actividade profissional e desportiva os pés suportam enormes pressões durante a vida diária, sendo como tal, susceptíveis a mais problemas do que qualquer outra parte do corpo. Neste sentido é fundamental a utilização de calçado apropriado e que este não se torne mais uma fonte de problemas. Por norma, um bebé quando começa a andar não necessita de sapatos propriamente ditos, é importante permitir à criança que anda descalço (com meias antiderrapantes) em casa de modo a desenvolver a força dos músculos dos pés bem como a habilidade de agarrar com os dedos. Apenas quando a criança se torna mais crescida e activa (por volta dos 13, 14 meses) o uso de sapato torna-se necessário, sendo importante a atenção dos pais com o tamanho do calçado pois a velocidade com que é necessário trocá-los por números maiores por vezes é surpreendente. Calçado apertado impede o crescimento adequado dos pés. No que diz respeito ao calçado do adulto, as mulheres são quem castigam mais os pés com a utilização de calçado inapropriado (sapato de salto alto - superior a 4 cm - e ou sapatos de ponta muito estreita), sendo aconselhado a alternar durante o próprio dia a utilização deste tipo de calçado por outros mais baixos e espaçosos. Hoje em dia, já existem sapatos de salto alto cómodos, com tacões compensados e mais espaço para os dedos, que são atractivos para o trabalho e actividades sociais e conseguem aliar critérios de moda e comodidade. A adequação do calçado à actividade desportiva e laboral é também um factor importante para a prevenção das lesões nos pés. Cuidados gerais a ter com os pés: - Lavar os pés diariamente; - Secar bem especialmente entre os dedos; - Cortar as unhas dos pés em forma recta (a direito); - Estar atento a eventuais alterações do aspecto da unha, como, espessura, cor, forma, etc.; - Examinar os pés regularmente; - Adaptar o calçado à actividade diária, quer seja profissional, quer seja de lazer; - Recomenda-se comprar o calçado no final do dia, altura esta em que os pés estão mais inchados e para que os sapatos se adaptem perfeitamente ao nosso pé; - O tacão do sapato deve variar entre os 2 e os 4cm; - Devemos optar sempre por um sapato com uma base ampla e evitar os sapatos pontiagudos; - Ter o cuidado de escolher sapatos de materiais nobres, como a pele ou couro, para facilitar a respiração do pele; - Usar os sapatos de forma alternada e deixar arejar de um dia para o outro; - Os sapatos demasiados deformados e/ou rompidos devem ser substituidos; - Optar sempre por meias de algodão, lã ou derivados, de forma a permitir uma melhor transpiração e evitar problemas de sudação e mau odor; - Ter o cuidado de hidratar os pés com um creme especifico e adequado a cada situação, diariamente. - Evitar a aplicação de creme hidratante entre os dedos, para não provocar maceração (pele branca) nestes espaços. - Em caso de dúvida consulte um Podologista. Cuidados a ter com o pé da criança - Nos primeiros meses após o nascimento não devemos calçar os bébés, apenas aconchegar com uma meia ou semelhante; - Não devemos incentivar o caminhar precoce das crianças, o primeiro passo acontecerá quando esta se sentir segura; - Quando a criança começar a caminhar devemos ter alguns aspectos em atenção relativamente ao sapato, como: - O contraforte resistente e que protega a zona do tornozelo; - Flexivel na região da transição dos dedos; - Os dedos devem ter espaço para se movimentarem sem que o sapato fique muito justo, e que permita uma boa mobilidade de todo o pé; - Preferencialmente opte por atacadores, podendo também optar por velcros ou fechos; - Escolha materiais naturais que facilitem a respiração da pele; - Não calce o seu filho com sapatos usados por outra criança; - O calçado deve ser substituído logo que apresente deformações ou desgaste anormal (um desgaste anormal ou demasiado rápido do calçado por indiciar alguma alteração do apoio do pé); - Em casa ou na praia deixe que as crianças caminhem descalças (ou com meias), pois este exercício permite um bom trabalho muscular e fortalecimento da musculatura; - A ausência de definição do arco interno do pé nos dois primeiros anos pode ser normal. - A partir dos dois/três anos caso não apresente esta definição do arco interno deve recorrer a um Podologista. Cuidados a ter no caso de ser diabético: - Lavar diariamente os pés com água morna e sabão. Secar bem, especialmente entre os dedos e usar um creme/loção hidratante adequado; - Usar meias de algodão ou lã. Evitar que os elásticos sejam muito fortes, para que não prejudiquem a circulação sanguínea. Preferencialmente adquira meias sem costuras; - Usar calçado confortável (evitando sapatos abertos ou sandálias) e preferencialmente de atacadores ou velcros, porque estes ajustam-se melhor à altura e largura do peito do pé. Evite adquirir sapatos com costuras na zona dos dedos. - Observar os pés todos os dias, verificando se tem cortes, feridas, manchas vermelhas eu se estão inchados, para facilitar esta tarefa pode-se usar um espelho ou pedir ajuda a outra pessoa, especialmente para observar a planta do pé; - Evitar andar descalço; - Não fumar. O tabaco prejudica seriamente a circulação sanguínea o que agrava os problemas relacionados com os pés, no caso de existirem feridas, estas podem demorar mais tempo a cicatrizar; - Cortar as unhas dos pés a direito e limar as pontas mais aguçadas; - Consultar um Podologista sempre que tiver um corte, uma unha encravada, micoses, dores, inchaço nos pés, feridas, gretas ou fissuras, entre outros; - Evitar usar acessórios, como anéis ou pulseiras, nos pés; - Examinar os sapatos para ver se há corpos estranhos, como, pedras, pregos ou deformações nas palmilhas, que possam ferir os seus pés; - Evitar o excesso de peso; - Pratique exercício físico regularmente; - Manter os níveis de glicemia controlados. - Não utilizar qualquer tipo de medicamento cáustico, como, calicidas, na presença de calos ou calosidades. - Consulte regularmente um Podologista de forma a prevenir o aparecimento de qualquer alteração no pé. - Opte sempre pela prevenção. OPINIÕES E BENEFÍCIOS SEJA BEM-VINDO "O tipo de toque extremamente suave faz com que ela possa ser usada por todos inclusive pelos recém nascidos." "Ela trabalha as meninges, os ossos cranianos, o sacro bem como todo o corpo." "A Terapia Sacro Craniana visa não só melhorar toda a circulação do liquido céfalo-raquidiano mas também tudo aquilo que possa afectar a sua livre circulação. Esta terapia faz parte das terapias não invasivas usadas para melhorar e reequilibrar o corpo humano prevenindo e melhorando a saúde no seu todo. Por terapias não invasivas quer-se dizer terapias que não afectam o organismo de uma maneira agressiva, negativa ou que não têm contra indicações. Estas terapias normalmente são caracterizadas por movimentos extremamente lentos, toques suaves ou toques e movimentos suaves ou mesmo sem tocar no corpo como algumas técnicas energéticas. Conceição Rebelo OPINIÕES E BENEFÍCIOS SEJA BEM-VINDO "Especialidade em que se cuida das doenças dos ossos e das articulações." "Espondilite... Anquilosante... Fibromialgia... Osteoartrite... Febre reumática..." "Entre algumas doenças comumente abordadas pelo reumatologista podemos citar: Lupus Eritematoso Sistêmico..." Reumatologia é a área do conhecimento médico que se ocupa do estudo das doenças que acometem os tecidos conjuntivos. Sofia Pimenta Voltar... Puberdade Puberdade e Adolescência A adolescência é um período de duração variável com início com as alterações biológicas que caracterizam o início da puberdade, ou seja, quando surgem os caracteres sexuais secundários. Este período é também caracterizado por uma aceleração na velocidade de crescimento (pico pubertário). Para a maioria das raparigas o primeiro sinal de desenvolvimento pubertário é o crescimento do botão mamário (telarca), enquanto para os rapazes é o aumento do tamanho testicular. Os pêlos púbicos e axilares também surgem em amos os sexos. Durante a puberdade também ocorrem alterações da composição corporal: nas raparigas, o índice da massa corporal aumenta de um valor médio de 16,8 para 20 devido ao aumento do tecido adiposo e o início da menarca é variável, ocorrendo em média aos 12,5 anos. A capacidade de ejaculação nos homens não está relacionada com o aumento dos genitais e desenvolve se nas fases precoces da puberdade. Nos homens, o desenvolvimento pubertário também inclui o aparecimento da barba e a mudança do tom de voz. Adolescência OPINIÕES E BENEFÍCIOS SEJA BEM-VINDO "Cuidamos de aconselhar e diagnosticar perturbações da sua saúde mental e doenças do comportamento." "Os transtornos mentais são descritos por suas características patológicas, ou psicopatologia, que é um ramo descritivo destes fenômenos." "Os medicamentos psiquiátricos são parte importante do arsenal terapêutico... ... o que é único na Psiquiatria." Psiquiatria é uma especialidade da Medicina que lida com a prevenção, atendimento, diagnóstico, tratamento e reabilitação das diferentes formas de sofrimentos mentais, sejam elas de cunho orgânico ou funcional, com manifestações psicólogicas severas. São exemplos: a depressão, o transtorno bipolar, a esquizofrenia e os transtornos de ansiedade. A meta principal é o alívio do sofrimento e o bem-estar psíquico. Para isso, é necessária uma avaliação completa do paciente, com perspectivas biológica, psicológica, de ordem cultural, entre outras afins. Uma doença ou problema psíquico pode ser tratado através de medicamentos ou terapêuticas diversas, como a psicoterapia, prática de maior tradição no tratamento. A avaliação psiquiátrica envolve o exame do estado mental e a história clínica. Mª Angelina Pereira Voltar... Psicologia Infantil Psicologia Infantil A consulta de Psicologia Clínica Infantil é dirigida a bebés, crianças e adolescentes, e suas famílias, tendo como filosofia de intervenção o trabalho em equipa multidisciplinar, a parceria com a família em todo o processo de intervenção e a articulação com os diversos contextos de vida das crianças e dos adolescentes (desde creches, jardins-de-infância, escolas,...) e com outros profissionais (serviços de saúde). As actividades desta consulta desenvolvem-se em vários níveis de avaliação/intervenção: - avaliação e intervenção psicológica de bebés, crianças e adolescentes com diversas problemáticas, desde, alterações do desenvolvimento; perturbações de humor; perturbações da ansiedade; perturbações do comportamento; perturbações do comportamento de oposição; perturbações do comportamento alimentar; perturbações da eliminação/controlo dos esfíncteres; e alterações do desenvolvimento da linguagem/fala; - avaliação cognitiva e psicopedagógica nas dificuldades de aprendizagem, em situações de atraso cognitivo; e dificuldades de aprendizagem específicas: dislexia; disortografia; disgrafia; discalculia; - avaliações especializadas, concretamente, avaliação de competências desenvolvimentais para entrada precoce ou adiamento de matrícula no 1 ciclo do ensino básico; - apoio psicopedagógico (com implementação de programas de estimulação cognitiva; de reeducação da dislexia/disortografia; de reeducação dos erros ortográficos; intervenção no défice de atenção; e intervenção nas competências de estudo); - orientação escolar e vocacional; - aconselhamento parental. OPINIÕES E BENEFÍCIOS SEJA BEM-VINDO "Comportamento é a atividade observável (de forma interna ou externa) dos organismos... ...na sua busca de adaptação ao meio em que vivem." "Os processos mentais são a maneira como a mente humana funciona - pensar, planejar, tirar conclusões, fantasiar e sonhar..." "Orientamos as pessoas no que diz respeito à sua saúde mental e ao seu comportamento, e ajudamos a superar as suas perturbações." A Psicologia é a ciência que estuda o comportamento (tudo o que organismo faz) e os processos mentais (experiências subjetivas inferidas através do comportamento). O principal foco da psicologia se encontra no indivíduo, em geral humano, mas o estudo do comportamento animal para fins de pesquisa e correlação, na área da psicologia comparada, também desempenha um papel importante. Psicologia Adulto : Marina Tete Psicologia Infantil : Inês Felgueiras e Sylvia Sousa Voltar... Presbifagia Presbifagia A presbifagia é uma entidade clínica que pode definir-se como uma disfunção fisiológica da deglutição relacionada com o envelhecimento - podendo, no entanto, estar relacionada com numerosas patologias frequentes na população geriátrica. Esta dificuldade em engolir referida pelo idoso é habitualmente subestimada pelos clínicos e pela população em geral e pode ser responsável por numerosos casos de malnutrição, desidratação e pneumonia de aspiração - os quais, em último caso, podem conduzir à morte. O facto de esta patologia ser de diagnóstico difícil e multi-factorial e de poder estar mascarada por situações concomitantes de depressão, alterações cognitivas e comportamentais, pode explicar em parte o seu relativo desconhecimento. Como se diagnostica? O seu diagnóstico é relativamente raro em ambulatório. No entanto, em doentes hospitalizados ? particularmente nos serviços de Neurologia e de Neurocirurgia ? a percentagem de diagnósticos cifra-se entre os 12% e os 30%. Estima-se que metade dos residentes em lares de terceira idade necessita de assistência durante a refeição, o que ilustra duma forma prática e conclusiva a importância e a dimensão deste fenómeno. O diagnóstico é feito através do exame neurológico, da vídeo-laringoscopia (rígida e flexível), da vídeo-flúoroscopia e dos exames imagiológicos, tais como a TAC e a Ressonância Magnética Nuclear (RMN). A que doenças é que a presbifagia pode estar associada? Os casos de presbifagia secundária podem estar associados a quadros de AVC, traumatismo crânio encefálico, esclerose múltipla e lateral amiotrófica, doença de Parkinson, neuropatia alcoólica e diabética, diversas situações metabólicas (como deficiência de ferro ? Plummer-Vinson -, vit.B12, ácido fólico), doenças inflamatórias, RGE, assim como a diversos tumores da região da cabeça e pescoço. Podem também ocorrer casos de presbifagia secundária após cirurgia cervical - nomeadamente faringo-laríngea e traqueostomia ? e tratamentos de radioterapia. Como se trata? O tratamento desta doença passa por um ajustamento dietético, por modificações do volume e da consistência da comida, pela adopção duma posição apropriada durante a refeição e por uma ajuda alimentar por terceiros, pelo treino da deglutição (levado a cabo por terapeutas com formação específica) e, em último caso por uma miotomia cricofaríngea. Em casos de patologia associada deve proceder-se ao seu tratamento respectivo. Como último recurso pode proceder-se a técnicas paliativas como a intubação naso-gástrica, a gastrostomia ou a PEG (Gastrostomia Endoscópica Percutânea). Nunca devemos esquecer, no entanto, a importância do suporte afectivo, familiar e psicológico (que passa por favorecer a autoconfiança e a autoestima) e pelo optimizar das condições temporo-espaciais das refeições. Fechar OPINIÕES E BENEFÍCIOS SEJA BEM-VINDO "... Os seus pés merecem e agradecem!" "Somos uma área nova das ciências da saúde, que analisa e investiga o membro inferior e tem como objectivo a prevenção, o diagnóstico e a terapêutica das patologias que afectam o pé e as suas repercussões no organismo humano." "Cuidamos dos vossos Pés..." Podologia é um ramo auxiliar da área da saúde cuja atuação concentra-se na anatomia e fisiologia dos pés. Desenvolve conhecimento biomecânico do tornozelo e dos pés, a fim de compreender a marcha e os problemas que a dificultam, podendo desta forma, implementar tratamento prescrito por profissionais da área médica. Joana Novo OPINIÕES E BENEFÍCIOS SEJA BEM-VINDO "Dedicamo-nos especificamente às doenças dos pulmões." "Asma... Broncoscopia... Bronquite alérgica Bronquite crônica Gripe..." "Dentre as principais patologias abordadas pela especialidade pode-se citar: Apneia do sono..." Pneumologia é o estudo que se ocupa das doenças pulmonares e do trato respiratório. É uma especialidade que dá enfoque característico a cada profissão, como a Medicina, a Fisioterapia, a Enfermagem, etc. Miguel Guimarães Voltar... PICO PICO Programa de Intervenção Contra Obesidade O estudo Crescimento e Desenvolvimento de Crianças e Jovens Açorianos revela que dos 6 aos 10 anos, 33,1% tem excesso de peso/obesidade (11,6 % são obesas e 21,5% tem excesso de peso), sendo a situação ainda mais grave no coorte das crianças dos 10 aos 13 anos com um total de 39,7%, com excesso de peso/obesidade. Na origem desta situação parecem estar comportamentos alimentares inadequados, associados a níveis reduzidos de actividade física (Direcção Regional de Saúde PRS 2009-2012). Dada a sua prevalência crescente e as consequências para o futuro, a obesidade da criança e do adolescente necessita de uma intervenção urgente. A Consulta de Obesidade Infantil é composta por uma equipa multidisciplinar englobando a Dra Carla Laranjeira (médica pediatra) com experiência nesta área e a Professora Marta Romero (especializada na área da actividade física e saúde). Na Consulta serão avaliados componentes morfológicos e físicos e avaliada comorbilidades (doenças associadas). O que se pretende ao intervir, é ajudar a família a adquirir hábitos alimentares saudáveis e elaborar um plano de exercícios e actividades mais adequadas às características e necessidades de cada criança, tendo em vista uma mudança favorável da composição corporal e uma melhoria do bem estar psico-social. No final de cada 6 meses, será elaborado um relatório da evolução da composição corporal, morfologia, condição física, aspectos motivacionais e avaliação analítica de cada criança. Voltar... Pesadelos Pesadelos e terrores nocturnos As perturbações do sono estão organizadas em 4 grandes grupos de acordo com a sua presumível etiologia. As perturbações primárias do sono são aquelas em que nenhuma etiologia, como perturbação mental, estado físico geral ou substâncias, é responsável. Existem dois tipos de perturbações primárias do sono, as dissónias (caracterizadas por anomalias na quantidade, qualidade ou horário do sono) e as parassónias (caracterizadas por acontecimentos comportamentais ou fisiológicos anormais que ocorrem em associação com o sono, com fases específicas do sono ou na transição sono-vigília). Os pesadelos infantis e os terrores nocturnos são perturbações do sono que pertencem ao grupo das parassónias. Apesar de, habitualmente, não se tratar de pertubações graves, são muitas vezes motivo de uma avaliação psicológica, devido aos efeitos secundários que provocam na criança (medo de adormecer, medo da noite, dificuldade em conciliar o sono sozinho, irritabilidade, ansiedade,...). Os pesadelos infantis são uma das perturbações mais frequentes na infância. Caracterizam-se por despertares frequentes do período principal do sono, por sonhos extremamente assustadores, dos quais existe uma recordação com uma grande riqueza de pormenores e com um conteúdo que envolve ameaças à sobrevivência, segurança ou auto-estima da criança. Geralmente, os despertares ocorrem durante a segunda metade do período de sono. Habitualmente, os pesadelos não se referem a situações reais, excepto em crianças que tenham vivenciado situações traumáticas. Ao acordar dos sonhos assustadores, a criança regressa rapidamente a um pleno estado de alerta, mas com uma sensação de medo ou ansiedade ainda presente. Normalmente, a criança é capaz de relatar o sonho com bastante pormenor, referindo as personagens, as circunstâncias e os acontecimentos do sonho, sendo esta uma característica que distingue os pesadelos dos terrores nocturnos. Embora os pesadelos não constituam um risco por si mesmos para a saúde da criança, sabe-se que podem estar na origem do medo de dormir, especialmente se forem frequentes. Nesses casos, podem surgir alterações no padrão do sono e, indirectamente, outros sintomas, como sonolência excessiva, irritabilidade, ansiedade,... Os pesadelos estão associados a factores externos que provocam preocupação na criança. Desaparecem à medida que as causas que os originam vão diminuindo. Não costumam existir problemas psicológicos associados aos pesadelos, sendo que normalmente estão relacionados com fases específicas do desenvolvimento emocional. Quando os pesadelos são muito frequentes, relacionam-se com um perfil de insegurança da criança com uma provável causa familiar, escolar, ou outra. São também frequentes em crianças que estiveram separadas das suas mães durante um longo período de tempo, por exemplo devido a um internamento hospitalar. Segundo o DSM-IV, o Manual de Diagnóstico e Estatística das Perturbações Mentais, a prevalência dos pesadelos oscila entre 10-15% em crianças entre 3 e 5 anos. O primeiro episódio tende a aparecer pela primeira vez entre os 3 e os 6 anos. Normalmente, os pesadelos são superados com a idade, não sendo necessária qualquer intervenção psicológica. Estratégias para superar os pesadelos: - Os pais devem tranquilizar as crianças quando acordam do pesadelo, sendo que se trata de um acordar ainda pautado por ansiedade e medo intensos; - É importante que os pais entrem no quarto da criança, fiquem próximos dela e a ouçam, mas sem explorarem com demasiado pormenor o conteúdo do sonho; - Os pais devem falar com a criança usando um tom de voz suave e sereno, tranquilizando-a e tentando não se mostrar excessivamente preocupados ou ansiosos; - Se se tratar de uma criança pequena ou se estiver muito assustada, pode ser necessário ficar um pouco ao lado dela, transmitindo-lhe serenidade e incentivando a que volte a conciliar o sono. Pode ser também necessário recorrer a uma luz de presença. Seja como for, estes aspectos devem ser ponderados caso a caso, no sentido de não criar na criança hábitos de sono inadequados; - Quando a criança é mais velha (a partir dos 7 ou 8 anos) pode ser importante conversar com ela de manhã sobre o pesadelo, para tentar perceber se a criança está preocupada com alguma coisa em particular, seja na escola, ou em casa, ou noutro contexto; - É fundamental que os pais procurem interpretar o comportamento da criança, estando especialmente atentos a mudanças que eventualmente ocorram, em simultâneo com o surgimento dos pesadelos. - Deve-se explicar à criança que os pesadelos são acontecimentos normais que ocorrem durante o crescimento e são, por natureza, transitórios. Assim, reduz-se o nível de ansiedade associado ao pesadelo e o medo de que volte a acontecer; - Falar sobre os pesadelos num contexto sereno e de uma forma lúdica, é uma ferramenta terapêutica importante. Pode-se também, dependendo da idade da criança, recorrer ao desenho como meio de exteriorizar o medo, colocando-o no papel onde se poderá manipular a história. As crianças são diferentes umas das outras e também é diferente a vivência do pesadelo, por isso, os adultos devem adaptar-se às características peculiares de cada criança. Os terrores nocturnos são menos frequentes que os pesadelos, contudo apresentam também uma elevada incidência na população infantil. Durante um episódio de terror noctuno, é habitual a criança sentar-se abruptamente na cama, gritando ou chorando, com uma expressão facial de terror e sinais de intensa ansiedade, como taquicardia, respiração rápida, rubor, sudorese, dilatação das pupilas e aumento do tónus muscular. Ao contrário do que sucede nos pesadelos, durante um terror nocturno, a criança não desperta facilmente, apesar dos esforços dos pais para a acordarem ou confortarem. Se, finalmente desperta, revela-se confusa e desorientada durante alguns minutos, retendo apenas uma vaga impressão de terror, mas geralmente sem conteúdo onírico. Ou seja, apesar de a criança reter algumas imagens, não consegue evocar nenhum enredo, ao contrário do que acontece nos pesadelos. Geralmente, a criança não acorda totalmente, voltando a adormecer, e verificando-se amnésia, na medida em que, quando acorda na manhã seguinte, pode eventualmente recordar vagamente algum acontecimento ocorrido durante a noite mas sem ter nenhuma recordação pormenorizada. Habitualmente, ocorre apenas um episódio por noite; ocasionalmente, podem verificar-se vários episódios intervalados durante a noite. De acordo com o DSM-IV, a prevalencia dos terrores nocturnos na população infantil é de 1-6%, sendo mais frequente nos meninos. Normalmente, os primeiros episódios de terror nocturno surgem na infância em idades compreendidas entre os 4 e os 12 anos, resolvendo-se espontaneamente durante a adolescência. Em crianças, a ocorrência de terrores nocturnos não está relacionada com uma maior incidência de perturbações mentais ou psicopatológicas. A tensão emocional e a fadiga parecem potenciar a ocorrência de terrores nocturnos. Acontecimentos traumáticos recentes, como internamentos hospitalares, separação da mãe, morte de alguém próximo, ? são factores considerados de risco e que podem desencadear ou manter a ocorrência desses episódios. Alguns autores defendem a existência de uma componente hereditária nos terrores nocturnos, identificando factores genéticos. No entanto, a influência de factores externos ou ambientais, como a tensão emocional, parece relacionada de uma forma muito evidente com esses episódios. Controlar os terrores nocturnos Em primeiro lugar, é fundamental estabelecer de forma inequívoca um diagnóstico diferencial com os pesadelos, uma vez que são perturbações do sono diferentes, cuja única semelhança reside no facto de se expressarem no mesmo contexto: o sono. Normalmente, os terrores nocturnos desaparecem com o tempo, não sendo necessário recorrer a qualquer tipo de tratamento farmacológico, excepto em casos em que a sua frequência ou intensidade se traduzam num problema grave para a criança. Em casos leves, que são a maioria dos que se observam, os pais devem adoptar uma atitude de serenidade e tranquilidade, contribuindo para essa atitude algum conhecimento sobre esta perturbação. - Durante os episódios de terror nocturno, os pais devem simplesmente estar atentos e impedir que a criança caia da cama ou se magoe de alguma forma; - Não devem falar com criança nem tentar acordá-la; - Devem esperar, tranquilos, que o episódio siga o seu curso natural e termine, embora mantendo-se vigilantes; - Tanto nos terrores nocturnos como nos pesadelos, é fundamental observar o comportamento da criança quando está acordada. Tentar perceber se a criança estará mais fragilizada emocionalmente pela ocorrência, por exemplo, de problemas na escola ou noutro contexto. A identificação desses eventuais factores externos permite que os pais possam actuar no sentido de solucionar o problema; - Pode ser necessário algum tipo de intervenção psicológica, no sentido de ensinar a criança a enfrentar os sonhos que lhe provocam ansiedade. Pode-se, por exemplo, em contexto terapêutico, ensinar técnicas de relaxamento ou tentar que o sonho perca o seu carácter ameaçador. Algumas crianças desenvolvem assim a capacidade de interromper o sonho quando este passa a ser ameaçador, estando conscientes de que estão a sonhar, apesar de estarem a dormir. - Uma outra técnica considerada muito eficaz consiste em acordar a criança antes da hora em que, habitualmente, surgem os episódios (ou seja, durante a primeira metade da noite). Esta técnica requer, obviamente, que os pais estejam atentos durante várias noites e identifiquem o momento aproximado em que o terror nocturno ocorre. Actuando dessa forma, interrompe-se o ciclo do sono e, assim, o aparecimento do episódio. e terrores nocturnos Voltar... Pertubações Pertubações da eliminação: Enurese nocturna infantil A enurese nocturna infantil consiste na emissão repetida e nocturna de urina, de forma inconsciente e involuntária, numa idade em que o controlo dos esfíncteres já deveria ser normal, de acordo com o treino e com as exigências e práticas sociais. Normalmente, não existem problemas orgânicos associados, sendo as suas causas essencialmente psicológicas. A evolução cronológica do controlo dos esfíncteres é a seguinte: em primeiro lugar, ocorre o controlo intestinal, durante o sono; seguido do controlo intestinal de dia, e depois o controlo urinário de dia; finalmente, ocorre o controlo urinário durante o sono. Normalmente, por volta dos 3 anos, as crianças estão preparadas para controlar o músculo esfincteriano durante o sono, por isso, considera-se a idade dos 5 anos como limite máximo para esta aquisição. Sabe-se que cerca de 30% das crianças com 4 anos continuam a urinar na cama, 20% aos 5 anos; 20% aos 6 anos; 3% aos 12 anos e, ainda, 1% aos 15 anos, pelo que a enurese nocturna é uma situação muito comum. Constata-se, igualmente, que a prevalência é superior nos meninos (cerca de 60%); e nas meninas, aproximadamente 40%. Uma aquisição fundamental para o controlo urinário consiste na maturidade da bexiga que, em termos desenvolvimentais, passa por 4 fases: a consciência da bexiga cheia, que ocorre cerca dos 1-2 anos; a capacidade de reter voluntariamente a urina, que se adquire por volta dos 3 anos; a capacidade de começar e suspender o jacto urinário no meio da micção, por volta dos 4 anos e meio; e, finalmente, a capacidade de começar e suspender o jacto urinário em qualquer momento da micção, o que ocorre depois dos 5 anos. A enurese pode ser primária ou secundária. É primária se a criança nunca adquiriu o controlo esfincteriano; e é secundária se deixa de controlar o músculo esfincteriano após um período de cerca de 1 ano em que esse controlo foi conseguido. A enurese secundária está, muitas vezes, associada a uma situação traumática para a criança. É consensual considerar-se que a enurese nocturna não tem apenas uma causa mas sim vários factores implicados na sua ocorrência, especificamente: ? Factor genético: é um factor muito importante, sabendo-se que, segundo a Sociedade Americana de Enurese, que mais de 75% das crianças em que ambos os pais tiveram enurese na infância, terão elas também; se apenas um dos pais teve, a percentagem é de cerca de 40%; se nenhum dos pais teve, a percentagem é de apenas 15%; ? Capacidade pequena da bexiga: é considerada uma das causas mais comuns; ? Sono ?pesado?: a enurese ocorre na fase do sono mais profundo, em que a criança não se apercebe da vontade de urinar; ? Causas psicológicas: não há consenso em relação ao ?peso? das causas de foro psicológico no surgimento da enurese; correntes dentro da Psicologia consideram que os factores psicológicos são um factor substancial, na origem e no desenvolvimento deste distúrbio; havendo outras correntes que consideram que o aparecimento dos factores psicológicos é apenas um efeito da enurese e não a sua causa; ? Outros factores: nomeadamente, os maus hábitos de higiene, o treino inadequado do controlo esfincteriano (por exemplo, se é demasiado precoce ou tardio), atitudes inadequadas dos pais perante os ?acidentes?, entre outros; ? Doenças: responsáveis por menos de 5% dos casos de enurese, nomeadamente, infecções urinárias, parasitoses e prisão de ventre crónica. Para ajudar a criança a ultrapassar o problema da enurese nocturna é fundamental os pais tomarem determinadas atitudes. Assim: ? Deve-se ajudar a criança a responsabilizar-se perante a enurese. Por isso, e tendo em conta que estamos a falar de crianças com, pelo menos, 4 anos, a criança deve participar activamente na discussão do problema, seja na consulta médica ou de psicologia; dando-lhe assim a portunidade de expressar os seus sentimentos. É importante também que a criança entenda as propostas para a resolução do problema; ? É imprescindível desmistificar as causas e os receios quanto às consequências futuras da ocorrência deste problema, eliminar os sentimentos de culpa e reforçar a ideia de que a enurese é uma situação frequente e que atinge muitas crianças; ? É extremamente útil construir, com a criança, um calendário de êxitos e fracassos a ser colocado num local privilegiado da casa. A criança deverá registar, todos os dias e logo de manhã, as noites ?secas? e ?molhadas?, desenhando, por exemplo, um sol ou uma nuvem, consoante o caso. É fundamental que os êxitos sejam recompensados; por outro lado, os fracassos não devem ser punidos; ? É muito importante evitar o uso de fraldas após os 3-4 anos, devendo optar-se pela colocação de um plástico protector entre o lençol e o colchão da cama da criança; ? Tentar, durante o dia, que a criança execute exercícios de contenção de urina, pedindo-se que beba grandes quantidades de líquidos e, quando tiver vontade de urinar, deve-se pedir-lhe que adie durante uns segundos, aumentando gradualmente o tempo de contenção. Com esses exercícios de bexiga pretende-se aumentar a sua capacidade; ? Outro exercício consiste em ensinar a criança a controlar o jacto urinário, interrompendo-o, inicialmente a meio da micção e, gradualmente, em qualquer momento da micção; ? Evitar a ingestão de líquidos umas horas antes de ir para a cama; ? Incluir sempre no ritual de ir para a cama a ida à casa-de-banho. Essas medidas são bastante consensuais entre os profissionais de saúde, sendo mais polémico o uso de alarmes, apesar de estarem cada vez mais divulgados. Consistem num alarme colocado no pijama e que, em termos simplistas, toca quando a criança urina. Ocorre assim um reflexo condicionado que associa a sensação de bexiga cheia ao som do alarme, uma vez que, nas primeiras noites a criança acorda quando já urinou e o alarme toca; gradualmente, a criança acorda antes de o alarme tocar, quando sente a bexiga cheia, porque possui no seu subconsciente a informação de que, depois da sensação de bexiga cheia, vem a micção, seguida do toque do alarme. Habitualmente, as ?noites secas? surgem por volta do 2 mês de utilização do alarme, sendo que a resolução do problema ocorre passados cerca de 3-4 meses. De referir que os alarmes não deveriam ser utilizados sem haver, em simultâneo, aconselhamento parental e não são habitualmente recomendados antes dos 7-8 anos de idade. Existem ainda medicamentos utilizados com vista à resolução do problema da enurese nocturna, à base de uma hormona anti-diurética. O tratamento farmacológico deve ser obviamente prescrito pelo médico, e os pais nunca deverão espontaneamente modificar a sua dosagem, uma vez que isso pode ter consequências graves para a criança. Se, após os 6 anos de idade, a enurese nocturna se mantiver, e quaisquer causas orgânicas tiverem sido eliminadas, é fundamental recorrer à ajuda de um psicólogo que deverá avaliar aprofundadamente a esfera emocional, podendo ser necessário o apoio psicoterapêutico à criança, sempre em articulação com o aconselhamento parental. da Eliminação Encontre aqui as suas respostas Perguntas frequentes Pergunte.... Na medida em que novas dúvidas surgirem, as mesmas serão adicionadas à lista de perguntas/respostas. Esperemos que estas informações contribuam para a melhoria das relações entre Cliente-Clínica. Se a sua pergunta não constar nesta página enviem-nos um email e o mais brevemente possível iremos responder. nós respondemos Aenean nec urna et lacus consequat Que Vantagens lhe dá o Processo Clínico Informatizado? O Que É o Processo Clínico Integrado Informatizado? A Clínica tem médico ao domicílio? Quais as Especialidades que têm na Urgência? Que tipo de exames fazem? Marcar ou alterar a minha consulta.Como o posso fazer? Quais seguros trabalha o Centro Clínico da Maia? Quais os horários dos médicos e da Clínica? Voltar... Percepção Percepção de estímulos externos Durante as primeiras horas de vida os recém nascidos conseguem distinguir as pessoas dos objectos. Nos primeiros dias de vida, de uma forma progressiva, a criança começa a relacionar se com o ambiente que a rodeia. Entre as duas e as seis semanas é clara a preferência da criança em estar com pessoas que ela conhece em vez de estranhos. Um verdadeiro sorriso social torna se evidente entre as cinco e as seis semanas. Durante estas primeiras semanas de vida a criança inicia uma grande parte das interacções criança vs mãe, não apenas através de alterações no seu estado, que indicam desconforto ou alguma necessidade, mas também como parte de um crescente sistema complexo de sinais entre a criança e a mãe (ou outros cuidadores). Os laços emocionais são estabelecidos através desta comunicação e a criança aprende a classificar o seu estado segundo o seu significado e a transmitir a informação sobre esse mesmo estado. Por outro lado, a mãe aprende a decifrar estes sinais e a agir em consequência confortando, acalmando, ou em alguns casos tornando a frustração ou o atraso na gratificação toleráveis. estímulos externos OPINIÕES E BENEFÍCIOS SEJA BEM-VINDO "...perturbações do comportamento alimentar (anorexia, bulimia)." " ...bipolares, sintomatologia depressiva, tentativas de suicídio, perturbações do sono, sintomatologia ansiosa..." "As indicações para uma consulta de Pedopsiquiatria são... ...quadros de psicose e esquizofrenia, perturbações..." A Pedopsiquiatria é uma especialidade médica que avalia e intervem nas perturbações emocionais e do comportamento na infância e na adolescência, e tem como principal objectivo que a criança/adolescente retome o seu normal desenvolvimento psicoafectivo que por várias razões poderá estar estagnado ou em retrocesso. Sara Melo ESPECIALISTAS SEJA BEM-VINDO Miguel Fonte Susana Branco Tiago Correia Egas Moura Filipa Lima Liliana Macedo Marcia Gonçalves Angela Dias Carla Laranjeira Cristina Ferreira Claudia Tavares A pediatria é a especialidade médica e de enfermagem dedicada à assistência à criança e ao adolescente, nos seus diversos aspectos, sejam eles preventivos ou curativos. Os aspectos preventivos envolvem ações como aleitamento materno, imunizações (vacinas), prevenção de acidentes, além do acompanhamento e das orientações necessárias a um crescimento e desenvolvimento saudáveis (puericultura). Já os curativos correspondem aos diversos procedimentos e tratamentos das mais diversas doenças exclusivas ou não da criança e adolescente. O pediatra é o médico com formação dirigida exclusivamente para os cuidados da criança e do adolescente, com uma formação que compreende no mínimo dois anos de residência médica ou curso de especialização equivalente a pós-graduação, entretanto, somente os profissionais que concluíram curso de residência médica conseguem a inscrição da especialidade junto ao registro do CRM. Voltar... Ouvidos Ouvidos Uma forte dor de ouvidos ou uma surdez súbita podem estragar umas férias em família pelo que convém contar com o seu médico especialista em problemas de ouvidos e garganta antes de embarcar no avião para o seu destino de praia, sobretudo se gosta de praticar desportos aquáticos. ÁGUA As pessoas que praticam mergulho, surf ou natação em água fria desenvolvem exostoses (designação técnica do ouvido do mergulhador ou do surfista), com o passar dos anos: os ossos do canal auditivo externo têm tendência a crescer e a fazer uma obliteração do canal auditivo externo parcial, sub-total ou total. Sem protecção nos ouvidos a água vai entrar e ficar retida pelas saliências ósseas e, como o arejamento da pele não é bom, nem há exposição solar, podem desenvolver-se infecções, otites externas. Estas otites bacterianas, por vezes complicadas com fungos (micoses), são infecções de pele do canal auditivo externo e podem provocar otalgia (dor), estragando as férias. O problema trata-se com antibiótico indicado para os microrganismos da pele (estafilococos), a flucloxacilina, e medicamentos tópicos, gotas óticas. Com o passar dos anos pode haver indicação para cirurgia, para calibrar o ouvido. Como prevenção, deve proteger o ouvido da entrada de água, mesmo no duche, usando tampões nos ouvidos ? pré-moldados, de silicone ou de algodão cardado embebido em vaselina líquida. Quando se pratica surf os tampões têm tendência a saltar, pelo que é preciso usar uma ear-band, uma banda que faz contenção à volta dos ouvidos e se prende com velcro. Os tampões também são úteis nos casos de crianças ou adultos que têm otites crónicas com perfuração do tímpano (otite média dos ouvidos) ou foram submetidos a cirurgias dos ouvidos e têm tubos transtimpânicos. Isto porque a entrada de água provoca uma otite média (não dolorosa), com emissão de pus (otorreia). Também neste caso é necessário fazer antibioterapia, complementada com gotas óticas. Pelo contrário, quando existem queixas de eczema crónico no canal auditivo externo (patologia da pele), a água do mar não faz mal. Se o tímpano estiver íntegro, a pessoa pode ir tomar banho no mar porque o iodo da água ajuda a tratar, a pele vai ficar mais saudável. Ao invés, se for a uma piscina tratada com cloro, aí é obrigatório proteger o ouvido. O cloro irrita a pele e a pessoa tem tendência a coçar com objectos. Quando existem queixas de sinusite e rinite as pessoas devem aproveitar bem a praia, pois é sempre melhor que a piscina, a não ser que esta tenha uma água salgada ou não clorada, como as piscinas biológicas. BOOM-CARS Uma coisa muito perigosa consiste em viajar em carros descapotáveis a alta velocidade com o som muito alto: os boom-cars são extremamente lesivos e podem prejudicar a capacidade auditiva. CERA As pessoas que têm tendência a ficar com muita cera nos ouvidos sentem-se incomodadas quando tomam banho porque a dilatação da substância provoca a sensação de ouvidos tapados. Antes de partirem devem fazer uma limpeza ou procurar o médico para ver se está tudo bem. DESIDRATAÇÃO Para o otorrinolaringologista é sempre muito importante a hidratação das mucosas: devemos beber muita água para proteger as cordas vocais, mais fragilizadas pelo ar condicionado e pelas diferenças de temperatura. EQUALIZAÇÃO DAS PRESSÕES Quando existe um desvio ou pólipos do septo nasal, rinite ou sinusite o mergulho e os voos aéreos são mais problemáticos no que concerne a equalização das pressões, realizada através da trompa de Eustáquio. Este canal tem o orifício de entrada na rinofaringe: o ar entra através da deglutição da saliva e vai equalizar as pressões dentro da caixa do tímpano. Se esta trompa funcionar mal devido aos mecanismos patológicos de obstrução nasal, o ar não passa e a pressão fica sempre negativa na caixa do tímpano, independentemente da pressão auditiva externa. A pessoa pode ter um barotraumatismo, que pode originar otite barotraumática (dolorosa), condicionando hipoacúsia (diminuição da audição) ou pode até sofrer ruptura dos tímpanos. Quem gosta de fazer mergulho deve ter sempre uma avaliação das fossas nasais no médico especializado. Se estiver constipado tem de descongestionar o nariz e, quando viaja de avião, deve ter o cuidado de usar gotas nasais, soro, anti histamínico, chupar um rebuçado ou mascar pastilha elástica, sobretudo durante a descolagem e aterragem. FESTIVAIS DE VERÃO O ruído acima de 80 decibéis já pode lesar o ouvido interno, condicionar traumatismo sonoro e morte celular. Isto pode provocar um zumbido muito incomodativo e, por vezes, surdez súbita. Diversos aspectos podem favorecer esta situação: ficar muito perto das colunas de som; o organismo estar fragilizado pela exposição solar, desidratação, efeitos do álcool e outros estimulantes e cansaço acumulado devido às noites em branco. Voltar Clique aqui para voltar ao início A EQUIPA Avaliação e Prescrição Exercício Físico Fisioterapia Terapia da Fala Psicologia Terapia Familiar Podologia Nutrição Neuropsicologia Tricologia/Cirugia Capilar Saiba tudo desta especialidade em nossa Clínica. Saiba tudo desta especialidade em nossa Clínica. Saiba tudo desta especialidade em nossa Clínica. Saiba tudo desta especialidade em nossa Clínica. Saiba tudo desta especialidade em nossa Clínica. Saiba tudo desta especialidade em nossa Clínica. Saiba tudo desta especialidade em nossa Clínica. Saiba tudo desta especialidade em nossa Clínica. Saiba tudo desta especialidade em nossa Clínica. Conheça nossa equipa especializada Conheça as nossas valências: OPINIÕES E BENEFÍCIOS SEJA BEM-VINDO "Cuidamos do diagnóstico e tratamento das doenças dos ouvidos, do nariz e da garganta. Também fazemos o diagnóstico e tratamento dos zumbidos e das vertigens." A otorrinolaringologia (ORL) é considerada uma das mais completas especialidades médicas do mundo, com características clínicas e cirúrgicas. Seu campo (trabalhando) de atuação envolve as doenças do ouvido, do nariz e seios paranasais, faringe ,laringe e cabeça e pescoço.prescrever (tratamento físico, órteses, próteses), dar diagnóstico cinesiológio-funcional, prognóstico, intervenção e alta, dentro de sua tipicidade assistencial. Filipe Ramos Manuel Ribeiro OPINIÕES E BENEFÍCIOS SEJA BEM-VINDO "Cuidamos de doenças de ossos e articulações, incluindo as resultantes de traumatismos ? traumatologia ? aplicando terapêuticas médicas e cirúrgicas." "...de modo geral envolvem os músculos, tendões, cápsula e ligamentos articulares e os ossos nos mais diversos graus de comprometimento ..." "Outro importante campo de atuação da especialidade é na área do desporto, onde temos as lesões desportivas com características próprias de cada esporte em particular ..." A Ortopedia é a especialidade médica que cuida das doenças e deformidades dos ossos, músculos, ligamentos, articulações, enfim, relacionadas ao aparelho locomotor. A Traumatologia é a especialidade médica que lida com o trauma do aparelho músculo-esquelético. Existem diversas doenças ósseas que independem do trauma, como o cancro ósseo, luxações congênitas e deformidades ósseas que necessitam de tratamento médico. As hérnias de disco, causadoras de dores intensas na coluna, podem ser operadas tanto por ortopedistas como por neurocirurgiões, dependendo de sua formação. O aumento da velocidade de locomoção do ser humano trouxe também o trauma, considerada uma doença, ao contrário do antigo termo utilizado, que era "acidente". Carlos Burmester Luis Torres Mafalda Santos Rui Claro OPINIÕES E BENEFÍCIOS SEJA BEM-VINDO "Uma pessoa deprimida tem mais chances de apresentar infecções recorrentes... já que uma falha no sistema psíquico leva conseqüentemente a alterações no sistema imune.." "Épossível tratar obesidade antes que ela ocasione diabetes. O mais importante é que com a Medicina Ortomolecular o paciente volta a ser encarado como um todo, um conjunto que deve funcionar em harmonia." "A Medicina Ortomolecular também trata das deficiências de uma série de nutrientes. Sabe-se, por exemplo, que um fumante gasta 25 mg de vitamina C a cada cigarro que consome." A medicina ortomolecular constitui um ramo da chamada medicina alternativa no qual se acredita que as doenças são resultado de desequilíbrios químicos. Assim, os tratamentos ortomoleculares buscam a restauração dos níveis de vitaminas e minerais considerados ideais no organismo. Medicina Ortomolecular é o ramo da ciência cujo objetivo primordial é restabelecer o equilíbrio químico do organismo. Este acerto (orto=certo) das moléculas se dá através do uso de substâncias e elementos naturais, sejam vitaminas, minerais, e/ou aminoácidos. Estes elementos,além de proporcionarem um reequilíbrio bioquímico, combatem os radicais livres. É fundamental saber que a Medicina Ortomolecular através dos seus componentes pode ser adquirida em qualquer farmácia tradicional e sem prescrição médica, mais o ideal é que se consulte um médico para não causar hipervitaminose nos organismo. Edgar Guedes OPINIÕES E BENEFÍCIOS SEJA BEM-VINDO "Cuidamos dos seus olhos e da sua visão, aconselhamos os óculos, lentes ou cirurgias mais indicados para melhorar ou manter a sua visão." "Astigmatismo... Glaucoma... Hipermetropia... Miopia ..." "Anomalias e doenças: Estrabismo Catarata (doença)..." A Oftalmologia é uma das especialidades da Medicina. É um ramo da Medicina que investiga e trata as doenças relacionadas com a visão e com os olhos e seus anexos. Especialidade médica que se dedica ao estudo e tratamento das doenças e erros de refração apresentados pelo olho. O médico oftalmologista realiza cirurgias, prescreve tratamentos e correções para os distúrbios de visão. A Oftalmologia, assim como várias outras especialidades da Medicina, tem várias sub-especialidades, entre elas a oftalmo-pediatria, a plástica ocular, doenças orbitárias, doenças das vias lacrimais, o estrabismo, o glaucoma, a cirurgia refrativa, retina,córnea, etc. Pedro Faria Manuel Domingues Voltar... Oculos de sol Oculos de sol faz bem a saúde? Os óculos de sol não devem ser encarados apenas como um mero acessório de moda. Eles transcendem largamente a estética, devendo ser vistos como importantes objectos na protecção da saúde ocular. Não se pense contudo que o seu uso deve ser restrito no verão, em dias luminosos. Os raios ultra violeta (UV), os grandes responsáveis pelo envelhecimento ocular, são o verdadeiro perigo para a saúde ocular. Estão presentes durante todo o ano, pelo que o uso de óculos de sol deve ser um hábito constante, preservado sem excepção. Nos dias mais nublados, há um maior desleixe das pessoas face ao uso dos óculos de sol, mas a protecção não deve ser descurada nestes dias, pois os raios UV estão presentes independentemente da intensidade do sol. Existem três tipos de raios UV; UVA, UVB e UVC. Enquanto os UVC são retidos na atmosfera, os raios UVA e UVB chegam efectivamente à superfície terrestre, sendo os últimos os grandes responsáveis por lesões na pele e olhos. As lesões oculares provocadas pelo sol podem ser agudas, ainda que ocorram raramente, manifestando-se através de fotoqueratite (inflamação da córnea) ou fotoconjuntivite (inflamação da conjuntiva), ou tardias, manifestando-se anos mais tarde através do desenvolvimento de pterígio (espessamento da conjuntiva), degeneração da mácula, cataratas (perda de transparência do cristalino) ou até de cancro das células escamosas ou melanoma na conjuntiva ocular. O investimento na compra de uns óculos de sol de qualidade não deve ser de todo descurado, pois o uso de uns óculos de sol contrafeitos é muito mais prejudicial do que não usar de todo óculos escuros. A explicação para este facto tem por base o mecanismo natural de defesa da pupila: esta tende a dilatar à sombra e a contrair na presença de claridade. Uma vez que as lentes de má qualidade são escurecidas mas não possuem filtros para bloquear os raios UV, a pupila dilata pois encontra-se confortável perante o sol, mas deixa passar mais raios UV, os quais, tal como já foi mencionado, são nocivos para a saúde. Que cuidados deve ter então quando compra uns óculos de sol? Antes de mais é importante que se dirija a uma óptica, pois só assim tem a garantia que as lentes que estão a adquirir têm protecção certificada contra os raios UV. As lentes devem assim possuir filtros para raios UVA e UVB (99 a 100%), sendo a coloração castanha a que proporciona maior conforto à sua visão. Deve ter ainda em atenção o sítio em que vai usar as lentes. Em desportos náuticos ou na montanha é preferível usar lentes de coloração mais escura. As armações escolhidas devem ser grandes de modo a cobrir a maior área de pele possível e justas ao rosto para a radiação não entrar por folgas existentes. É ainda de ressalvar a importância do uso deste acessório na protecção de pálpebras e pele circundante dos olhos, sendo um importante factor coadjuvante na protecção proveniente de cremes e chapéus. Pontos importantes a reter: - Deve investir nuns óculos de boa qualidade; - Deve comprá-los numa loja especializada; - Devem ter filtros UV de 99 a 100%; - A coloração deve ser confortável para o utilizador e adaptar-se ao meio onde vão ser usados (montanha ou mar requerem lentes mais escuras); - Deve usar os óculos o ano inteiro; - As crianças devem usar chapéus com pala e em casos seleccionados óculos escuros; - Deve complementar a protecção com creme facial e chapéus. Voltar... Obesidade Obesidade Infantil Segundo a Organização Mundial de Saúde, a obesidade infantil é a doença em que o excesso de gordura acumulada pode atingir níveis capazes de afectar a saúde de uma criança. Em Portugal, estima-se que 31,5% das crianças tenha excesso de peso. Estes dados colocam o nosso país no topo do ranking das nações europeias com maior número de casos de Obesidade Infantil. A etiologia da obesidade é multifactorial, sendo a maioria (>90%) dos casos de causa exógena (ou nutricional). As doenças genéticas e endócrinas são responsáveis apenas por 1% da obesidade infantil. O risco de obesidade é de 9% quando nenhum dos pais é obeso, 50% quando um dos progenitores é obeso e 80% quando os dois progenitores são obesos. Contudo, são os factores ambientais, nomeadamente comportamento alimentar e exercício físico, que exercem a maior influência na magnitude da expressão clínica da doença. As crianças obesas têm uma menor qualidade de vida: cansam-se com facilidade, têm dificuldade em mexer-se, têm baixa auto-estima, podem ter dificuldades de relacionamento com os seus colegas ou serem descriminadas por estes. A obesidade está associada ao aparecimento de outras doenças: diabetes tipo 2, hipertensão arterial, aumento do colesterol, puberdade precoce, problemas ortopédicos e psicológicos em crianças e adolescentes obesos. Como doença que é, é inquestionavelmente um problema médico. No entanto, quer pela sua forte vertente comportamental quer pelas complicações a que frequentemente se associa, a sua abordagem terapêutica deverá ser multidisciplinar, envolvendo o pediatra e especialistas em nutrição, em psicologia e em exercício físico. Infantil OPINIÕES E BENEFÍCIOS SEJA BEM-VINDO "A nutrição pode ser feita por via oral, ou seja, pela maneira natural do processo de alimentação, ou por um modo especial...." "Aplicando metodologias dietéticas, aconselhando e acompanhando a sua alimentação e estilo de vida, desenvolvendo um Plano Nutricional pessoal e adequado a cada paciente." "Especialidade não médica que se dedica à prevenção, diagnóstico e tratamento das alterações da nutrição." Nutrição é um processo biológico em que os organismos (animais e vegetais), utilizando-se de alimentos, assimilam nutrientes para a realização de suas funções vitais. Devido sua importância à sobrevivência de qualquer ser vivo, a nutrição faz parte do aprendizado durante grande parte do período de estudo básico e em nível secundário, assim como em muitos cursos de nível de graduação e pós-graduação, em áreas como medicina, enfermagem, biomedicina, farmácia, biologia, agronomia, zootecnia e nutrição entre outras. No domínio da saúde e medicina (e também veterinária), a nutrição é o estudo das relações entre os alimentos ingeridos e doença ou o bem-estar do homem ou dos animais. Filipa Vilela OPINIÕES E BENEFÍCIOS SEJA BEM-VINDO "- Perturbação do Sono, - Dislexia - Hiperactividade com Défice de Atenção. A Clínica disponibiliza consultas de Neuropsicologia para adultos, adolescentes e crianças." "- Demências (Alzheimer, Parkinson, Demência Vascular entre outras demências). - AVC, - Traumatismos Cranianos..." "A Neuropsicologia Clínica estuda as relações entre o cérebro e o comportamento. Aplica-se esse conhecimento na avaliação, tratamento e reabilitação das seguintes patologias..." A neuropsicologia é uma interface ou aplicação da psicologia e da neurologia, que estuda as relações entre o cérebro e o comportamento humano, contudo praticamente dedica-se a investigar como diferentes lesões causam déficits em diversas áreas da cognição humana, ou tal como denominado pelos primeiros estudos nesse campo, estuda as funções mentais superiores, deixando áreas como agressividade, sexualidade para abordagens mais integrativas da fisiologia e biologia (neurobiologia, neurofisiologia, psicofisiologia, psicobiologia) ou melhor da neurociência. Entre as principais contribuições desse ramo do conhecimento estão os resultados de pesquisas científicas para elaborar intervenções em casos de lesão cerebral, quando se verifica o comprometimento da cognição e de alguns aspectos do comportamento. Susana Ramos OPINIÕES E BENEFÍCIOS SEJA BEM-VINDO "Tratamos, por isso, doenças como Alzheimer, Parkinson e doenças musculares......" "...do cérebro, da espinal-medula e dos nervos periféricos, quando não necessitem dos métodos cirúrgicos..." "Compreende o diagnóstico e tratamento dos doentes com patologia do sistema nervoso central ou periférico... isto é..." Neurologia é a especialidade médica que trata dos distúrbios estruturais do sistema nervoso. Especificamente, ela lida com o diagnóstico e tratamento de todas as categorias de doenças que envolvem os sistemas nervoso central, periférico e autônomo, incluindo os seus revestimentos, vasos sanguíneos, e todos os tecidos efetores, como os músculos. O correspondente cirúrgico da especialidade é a neurocirurgia. O neurologista, médico que se especializou em neurologia, é treinado para investigar, diagnosticar e tratar distúrbios neurológicos. O neuropediatra trata doenças neurológica em crianças. Neurologistas também podem estar envolvidos na pesquisa clínica, ensaios clínicos, bem como em pesquisa de ciências básicas da medicina. João Chaves OPINIÕES E BENEFÍCIOS SEJA BEM-VINDO "...e depois no levantamento dessa determinada parte do crânio." "Se a parte do encéfalo for mais vasta recorre-se aos "furos" em pontos chave..." "Um neurocirurgião pode resolver problemas como: retirar um coágulo de um vaso sanguíneo minúsculo sem danificar o cérebro." Neurocirurgia é a especialidade médica que se ocupa do tratamento de doenças do sistema nervoso central e periférico (como tumores, doenças vasculares, degenerativas), traumas cranio-encefálicos e raqui-medulares passíveis de abordagem cirúrgica. Recentemente, também passou a tratar da substituição de órgãos sensoriais (olho e ouvido interno) disfuncionais por dispositivos artificiais. O processo geral de uma neurocirurgia (principalmente ao encéfalo e ás vezes na medula espinal) consiste em fazer "furos" no crânio do sinistro para a parte com um problema ser exposta ás mãos dos neurocirurgiões que trataram do problema usando lentes de aumentação e objectos muito delicados para não danificar o tecido encefálico. Antonio Verdelho Missão Nossa Missão NOSSO ENDEREÇO: ACOMPANHE-NOS: A Saúde é definida pela Organização Mundial de Saúde, mais especificamente pelo Escritório Regional Europeu, como :?A medida em que um indivíduo ou grupo é capaz, por um lado, de realizar aspirações e satisfazer necessidades e, por outro, de lidar com o meio ambiente. A saúde é, portanto, vista como um recurso para a vida diária, não o objectivo dela; abranger os recursos sociais e pessoais, bem como as capacidades físicas, é um conceito positivo.? Poderemos então dizer que Saúde é um bem inestimável, um valor social inegável. O Centro Clínico da Maia e os seus profissionais, elegem o Cidadão Utente como Factor Central e Razão de ser da existência da Nossa Prestação de Cuidados. Os Nossos objectivos passam pela disponibilização de um Serviço de Qualidade. Pretendemos contribuir para a melhoria da Saúde através da prestação de Serviços e Cuidados de Saúde com Inovação, Personalização e Qualidade, de forma a conseguir a satisfação de todos os envolvidos, respeitando a Comunidade e o Meio Ambiente. O Centro Clínico da Maia, assume o compromisso de ter as melhores práticas médicas, de forma a promover a Qualidade de vida de todos os seus Utentes em geral. Procuramos a satisfação dos Utentes, baseados numa Organização, que integra um conjunto de especialistas e profissionais de referência. Como dado adquirido temos a noção que o Cliente / Utente está sempre em primeiro lugar. Trabalhámos e aprendemos diariamente para promover uma relação personalizada, em saber escutar e responder às preocupações e necessidades dos Utentes, não esquecendo a vertente Humanista dos Serviços de Saúde, (baseados nos códigos ético, deontológico), na delicadeza e respeito pelo próximo. Nós Cuidámos de Si. Os nossos valores O DOENTE justifica todos os nossos esforços, pelo que deve ser tratado com elevada qualidade por banda dos serviços clínicos, mas, também, com o respeito humanista da sua individualidade e sensibilidade, preservando-se acima de tudo a sua satisfação e a dos seus familiares; A COMUNIDADE, tendo em conta a existência de naturais expectativas sociais e económicas, deve-se-lhe inspirar um sentimento de confiança fundado numa prestação de serviços de elevada qualidade e justo preço; A EFICÁCIA, assegurando a diferenciação técnica dos serviços prestados, a par de um elevado empenhamento dos seus profissionais, de molde a lograrem-se os melhores resultados para os utentes; A SEGURANÇA, através do compromisso com o ambiente, a saúde e a segurança no trabalho, aplicando rigorosamente as disposições legais vigentes e, bem assim, estabelecendo as melhores práticas de redução e reciclagem de resíduos; A SATISFAÇÃO PROFISSIONAL mediante um figurino organizacional de pendor humanista, do qual resulte uma política de recursos humanos assente no Espírito de Equipa. Objectivos Adequar a sua política de recursos humanos, seleccionando profissionais empenhados, criativos e eficazes, com adequado grau de diferenciação; Reponderar a organização interna de molde a fazer face à escassez de meios humanos e financeiros, melhorando claramente os indicadores de eficiência; Procurar obter a maior satisfação dos Utentes e dos Profissionais, delineando-se um projecto dominado pelo benefício da qualidade organizacional e assistencial; O Nosso Lema ?Nós Cuidámos de Si?. Este é o nosso Lema. Para atingir este propósito obrigámo nos a prestar Cuidados de Saúde com a maior Qualidade a cada um dos nossos Utentes, através da actividade clínica integrada de combate à doença e promoção de Qualidade de Vida. cuidar da sua saúde... Rua Luciano Silva Barros 58 4470-193 Gueifães Maia Telefone 229445130 Fax 229445139 Telemóvel 96 150 11 30 E-mail centroclinicodamaia@gmail.com OPINIÕES E BENEFÍCIOS SEJA BEM-VINDO "Diminuição do uso de medicamentos. A acupuntura regula o equilíbrio do organismo, melhora a circulação sangüínea, aumentando a resistência corpórea e sendo capaz de mudar a constituição corporal." "Ao introduzir agulhas em nossa pele, o corpo gera endorfinas que contribuem a apaziguar a dor. A melhoria costuma notar-se depois da primeira sessão." "A acupuntura é uma pratica extremamente segura exigindo, no entanto, um nível técnico do terapeuta. É útil em qualquer doença, independente da sua localização ." A acupuntura ou acupunctura (do latim acus - agulha e punctura - pontoada) é um ramo da Medicina Tradicional Chinesa e um método de tratamento considerado complementar de acordo com a nova terminologia da OMS - Organização Mundial da Saúde. A acupuntura consiste na aplicação de agulhas, em pontos definidos do corpo, chamados de "Pontos de Acupuntura" ou "Acupontos", para obter efeito terapêutico em diversas condições. O terapeuta não trabalha só com agulhas. Os pontos e meridianos também podem ser estimulados por outros tipos de técnicas. Na verdade, os pontos de Acupuntura podem ser estimulados por: agulhas, dedos (acupressão) caracterizando distintas variantes da técnica de massagem chinesa (tui na, shiatsu, do-in); ventosa ou pelo aquecimento promovido por moxa ou seja, longo tempo de aplicação do fogo", - um bastão de artemísia em brasa, que é aproximado da pele para aquecer o ponto de acupuntura. Há, também, o método de estimulação por laser, ainda em estudos. Ana Veloso Clique aqui para voltar ao início Voltar A EQUIPA Imunoalergologia Gineco/Obstetrícia Gastroenterologia Endocrinologia Dermatologia Clinica Geral Cirurgia Vascular Urologia Reumatologia Cirurgia Pediátrica Psiquiatria Pneumologia Pedopsiquiatria Pediatria Otorrino Ortopedia Oftalmologia Neurologia Neurocirurgia Medicina Dentária Cirurgia Geral Saiba tudo desta especialidade em nossa Clínica. Saiba tudo desta especialidade em nossa Clínica. 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Conheça nossa equipa especializada Conheça as nossas valências: OPINIÕES E BENEFÍCIOS SEJA BEM-VINDO "Corrigimos posições incorrectas dos dentes e dos maxilares, usando os mais recentes métodos de correcção, desde o aparelho a cirurgias." "Cuidamos das doenças da boca e dos dentes, incluindo a aplicação de próteses, quando necessário." Medicina dentária é a área da saúde humana que estuda e trata o sistema estomatognático - compreende a face, pescoço e cavidade bucal, abrangendo ossos, musculatura mastigatória, articulações, dentes e tecidos. Cirurgião-Dentista é a denominação dada a estes profissionais no Brasil e em Portugal, os licenciados em Medicina Dentária designam-se Médicos Dentistas. Por saúde oral, entende-se a ausência de doença estomatológica, bem como a correcta função, estabilidade e até mesmo estética de todo o sistema estomatognático. É hoje certo e sabido que a saúde oral tem sérias implicações na saúde humana, sendo as duas indissociáveis. Um Médico Dentista é o profissional da saúde responsável por diagnosticar, tratar e prevenir todas as patologias orais e maxilares, bem como todas as estruturas anexas a estes. Fernanda Pinto André Macedo Voltar Clique aqui para voltar ao início A EQUIPA VITAMINA C (ácido ascórbico) A vitamina C (ácido ascórbico) é uma vitamina solúvel em água, que é necessária para o corpo humano para formar colágeno nos ossos, cartilagem, músculo, vasos sanguíneos e ajuda ainda na absorção do ferro. As fontes dietéticas de vitamina C incluem frutas e produtos hortícolas, frutas especialmente cítricas, como laranjas. A deficiência grave de vitamina C provoca o escorbuto (frequente nos marinheiros nas Descobertas Portuguesas, por exemplo). Embora raro, o escorbuto inclui conseqências potencialmente graves e pode causar morte súbita. Os pacientes com escorbuto são tratadas com vitamina C e devem estar sob supervisão médica. Muitos usos para a vitamina C têm sido propostos, mas poucos beneficios foram efectivamente encontrados em estudos científicos. O uso da vitamina C na prevenção / tratamento das infecções respiratórias e da gripe comum continua a ser controverso, com investigações em curso. Para a prevenção de frio, mais de 30 ensaios clínicos, incluindo mais de 10.000 participantes examinaram os efeitos da tomada diária de vitamina C. De modo geral, não houve redução significativa no risco de desenvolver viroses. Em pessoas que desenvolveram sindromes virusais, enquanto tomam vitamina C, não houve diferença na severidade dos sintomas, embora uma redução muito pequena na duração de resfriados tem sido relatada (aproximadamente 10% em adultos e 15% em crianças). Um conjunto de estudos em pessoas que vivem em circunstâncias extremas, incluindo soldados em exercícios no ártico, os esquiadores e os corredores de maratona, encontraram uma redução significativa no risco de desenvolver um resfriado em cerca de 50%. Sacrocraniana Ortomolecular Massagem Terapêutica Acunpunctura Saiba tudo desta especialidade em nossa Clínica. Saiba tudo desta especialidade em nossa Clínica. Saiba tudo desta especialidade em nossa Clínica. Saiba tudo desta especialidade em nossa Clínica. Conheça nossa equipa especializada Vitamina C Conheça as nossas valências: OPINIÕES E BENEFÍCIOS SEJA BEM-VINDO "A nivel mental, a massagem não apenas alivia o stress diário como também a ansiedade. Uma massagem cuidadosa gera sensações de bem-estar, confiança e alegria." "O alongamento do tecido conjuntivo das articulações.. O aumento do nível de hemoglobina; o incentivo ao fluxo linfático..." "Fisicamente, os beneficios são o relaxamento e a tonificação dos musculos; o estímulo ao fluxo venoso do sangue." Recomenda-se o uso das massagens terapêuticas em casos de dores musculares, moínhas, dores relacionadas com posições incorrectas e em certos casos de recuperação pós-operatório. Numa sessão de massagem terapêutica utilizam-se manobras relacionadas com a Massagem Relaxante, com o objectivo de relaxar os músculos na zona afectada, diminuindo, ou até eliminando completamente a dor. . As manobras utilizadas na Massagem Terapêutica são auxiliadas com o uso de parafina, óleos e cremes terapêuticos, de origem natural, auxiliando assim o tratamento com uso de massagens. O número de sessões necessárias depende principalmente do estado em que o paciente se sente ao longo do periodo de tratamento. Isabel Crasto Página Inicial Mapa Site Serviços Novidades Contate-nos Links Úteis Escala M./Horários Info-Saúde Missão e Direcção Corpo Clínico Nosso Centro Acordos por especialidade Mais novidades... Reumatologia Massagem Shantala Morada e Telefones Localização/Mapa Dúvidas Enviar perguntas Marcar Consulta Mais Links... Ordem dos Psicologos Ordem dos Enfermeiros Ordem dos Médicos Mais especialidades Ortopedia Clinica Geral Pediatria Marcar Consulta Saiba mais... Hiperplasia Benigna Cinesoterapia Oculos de Sol Alergias Profissionais e Especialidades Saúde Natural Profissionais e Especialidades Consultas de Saúde Médicos e Especialidades Medicina Direcção Clínica Missão e Objectivos Área de dúvidas Vídeo publicidade Fotos Auto-Carros Marcar Consulta Novidades Actividade Clínica Localização Protocolos e Acordos Voltar... Lípidos Absorção de lípidos A hidrólise completa não parece ser essencial para a absorção das gorduras: uma percentagem significativa dos lípidos ingeridos é absorvida na forma de monoacilglicerois. Quer o glicerol, quer os ácidos gordos com menos de 10 carbonos, passam directamente do lúmen intestinal aos capilares da veia porta. Os monoacilglicerois de cadeia mais longa e os ácidos gordos atravessam, as microvilosidades dos enterócitos (células intestinais) no sentido da sua absorção. No interior das células entéricas, continuam a actuar nas vias metabólicas, uma vez que a lipase intracelular conclui a hidrólise dos produtos que não são completamente degradados. Além disso, ocorre a re-síntese dos triailgliceróis. O metabolismo e transporte dos lípidos subsequentes podem ser divididos em dois ciclos: o ciclo exógeno (para as gorduras alimentares) e o ciclo endógeno (que corresponde à síntese de lípidos pelo próprio organismo). Voltar... Lípidos A dieta e a digestão dos lípidos A maioria das gorduras alimentares é triglicéridos vegetais e animais, as restantes são ésteres de colesterol, fosfolipidos e esfingolipidos e vitaminas lipossoluveis. Os lípidos permanecem no estômago cerca de três horas, onde a a lipase lingual e a lipase gástrica iniciam a hidrólise dos triglicéridos. O local principal da digestão é o intestino delgado, onde são emulsionados através de moviemntos peristálticos, ao passo que os sais biliares tornam esta emulsão estável, formando uma micela. Seguidamente, são degradados pela liapse pancreática, que actua como um cofactor enzimático - colipase - e hidroliza as ligações estéres nas posições 1 e 3 dos TG, libertando monoglicéridos e ácidos gordos livres. Outra enzima pancreática, a fosfolipase A2, secretada como zimogéneo activada pela tripsina - hidroliza os fosfolipidos em lisofosfolipidose ácidos gordos. A colesterol-esterase degrada os ésteres de colesterol em colesterol livres e ácidos gordos livres Voltar... Alergias Alergias Com a chegada da Primavera chegam também as incómodas alergias. Começam os espirros, o lacrimejar, a congestão nasal, a tosse e as dificuldades respiratórias. Mas porque é que nem todas as pessoas são afectadas por este mal-estar? O que são as alergias? As alergias são respostas exageradas do organismo a corpos estranhos ? os alérgenos ? que embora sejam inofensivos para a maioria das pessoas, causam incómodos a pessoas hipersensíveis a esses alérgenos. As alergias respiratórias são as mais comuns. Estas incluem a febre dos fenos, a rinite alérgica sazonal, a rinite alérgica perene e a asma. Embora o pólen seja o alérgeno mais conhecido, existem outros tantos capazes de induzir toda a sintomatologia inerente a uma alergia: ácaros, pó, fungos, mofo, pêlos e escamas de animais, fezes de barata, entre outros. O que posso fazer para minimizar os efeitos das alergias? Apesar desta condição não pôr em causa a vida do doente, a verdade é que os sintomas são bastante incómodos, podendo mesmo afectar a qualidade de vida de uma pessoa. Neste caso, para além de apostar na prevenção, agindo de forma a resguardar-se do alergéneo, o doente pode recorrer a terapêuticas farmacológicas. Existem várias alternativas medicamentosas, escolhendo-se o fármaco consoante a gravidade da alergia e a resposta do doente à medicação. Assim, em casos ligeiros a moderados, a terapêutica de eleição é a administração de anti-histamínicos orais e, em casos mais graves, glicocorticóides por via tópica. Se o paciente não responder aos tratamentos referidos, a administração sistémica dos glicocorticóides garante o alívio dos sintomas. Quando não há resposta à terapêutica mencionada, pode recorrer-se à imunoterapia, isto é, à injecção subcutânea de concentrações crescentes do alergéneo de modo a criar tolerância, dessensibilizando o sistema imunitário. Links Úteis NOSSO ENDEREÇO: ACOMPANHE-NOS: Saúde em primeiro lugar Rua Luciano Silva Barros 58 4470-193 Gueifães Maia Telefone 229445130 Fax 229445139 Telemóvel 96 150 11 30 E-mail centroclinicodamaia@gmail.com Neuroterapias HealthyChildren Associação P. dos Médicos de Clínica Geral Associação Portuguesa da Indústra Farmacêutica Ordem dos Psicólogos Portal da Saúde Alto Comissariado da Saúde Jornal do Centro de Saúde Sociedade P. de Psicologia da Saúde Sociedade Portuguesa de Pneumologia Ordem dos Enfermeiros Missão para os Cuidados de Saúde Primários Direcção-Geral da Saúde Sociedade Portuguesa de Neuropsicologia Ordem dos Médicos Organização Mundial de Saúde Voltar... Licença de Licença de Maternidade Risco clínico durante a gravidez Nas situações de risco clínico para si ou para o seu bebé, impeditivo do exercício de funções e independentemente do motivo que o determine ? caso não lhe seja garantido o exercício de funções e ou local compatíveis com o seu estado ?, poderá gozar do direito a licença anterior ao parto pelo período de tempo necessário para prevenir o risco, desde que apresente atestado médico. O empregador deve ser informado com 10 dias de antecedência ou, em caso de urgência comprovada pelo médico, logo que possível, apresentando sempre o atestado médico que indique a duração previsível da licença. Em caso de internamento hospitalar, seu ou do bebé, durante o período de licença a seguir ao parto, este período será interrompido pelo tempo de duração do internamento. É obrigatório por lei o gozo de, pelo menos, seis semanas de licença por maternidade a seguir ao parto. Licença parental inicial exclusiva da mãe trabalhadora Se você exercer uma actividade profissional, tem sempre direito a uma licença parental inicial exclusiva, em que 30 dias, facultativos, podem ser gozados antes do parto e 6 semanas de licença são gozadas, necessariamente, a seguir a este. Nos casos de nascimentos múltiplos, o período de licença parental inicial é acrescido de 30 dias por cada gémeo, além do primeiro. Se preferir, poderá gozar parte da licença antes do parto. Para tal, deverá informar o empregador com 10 dias de antecedência e apresentar um atestado médico que indique a data previsível do parto. Em caso de urgência comprovada pelo médico, o atestado deverá ser apresentado logo que possível. Se você ou o seu bebé precisarem de internamento hospitalar, durante o período de licença a seguir ao parto, este período será interrompido pelo tempo de duração do internamento. Estes dias estão incluídos no período correspondente ao subsídio parental inicial. Licença partilhada com o pai Como trabalhadora, após o parto, a mãe tem direito a uma licença paternal inicial, anteriormente designada por licença de maternidade, de duração variável entre 120 e 180 dias, consoante seja ou não partilhada com o pai. A licença é partilhada no caso de cada um dos progenitores gozar, em exclusivo, um período de 30 dias consecutivos ou 2 períodos de 15 dias consecutivos após o período de gozo obrigatório pela mãe (6 semanas após o parto). Em caso de partilha da licença, a mãe e o pai devem informar os respectivos empregadores do início e termo dos períodos a gozar por cada um até 7 dias após o parto e, entregando para o efeito, declaração conjunta. Nas situações de risco clínico para si ou para o seu bebé, o subsídio é atribuído antes do parto, durante o período necessário para prevenir esse risco, e mediante prescrição médica. Subsidios Montantes a receber em caso de licença partilhada: 100% da Remuneração de Referência, caso opte pela licença de 150 dias seguidos; 83% da Remuneração de Referência, caso sejam 180 dias seguidos. Montantes a receber em caso de licença não partilhada: 100% da Remuneração de Referência, caso opte pela licença de 120 dias seguidos; 80% da Remuneração de Referência, caso sejam 150 dias seguidos. O montante dos subsídios pagos pela Segurança Social corresponde a uma percentagem da Remuneração de Referência (R.R.). A Remuneração de Referência é igual ao total das remunerações registadas nos primeiros 6 meses civis imediatamente anteriores ao segundo mês que antecede o início do impedimento para o trabalho Maternidade Voltar... O Ínicio O ínicio da vida A fecundação ocorre quando o espermatozóide encontra um ovócito libertado pelo ovário para a Trompa de Falópio. Um dos espermatozóides consegue atravessar a zona pelúcida do ovócito e entra no citoplasma. A diploidia cromossómica é restaurada pela união dos gâmetas, completando o processo de fertilização. De seguida ocorre uma série de divisões celulares sucessivas, à medida que o ovo migra ao longo da Trompa até ao útero e se implanta no endométrio, processo que ocorre entre o 3 e o 4 dia pós fertilização. As divisões celulares sucessivas originam a fase de mórula e de blastocisto. Nesta última podem distinguir se as primeiras células do trofoblasto, que participam na ligação entre o embrião e o endométrio. Cerca de 15 a 20 dias após a fertilização pode distinguir se um esboço do embrião, composto por tês camadas (ectoderme, endoderme e mesoderme) a partir das quais todos os órgãos e sistemas se vão formar. da Vida Info-Saúde Vírus causa doença Os vírus são agentes infecciosos de tamanho pequeno, não visíveis através de microscópio convencional. São constituídos por uma camada proteica... Puberdade e adolescência A adolescência é um período de duração variável com início com as alterações biológicas que caracterixem... Pesadelos e terrores nocturnos As perturbações do sono estão organizadas em 4 grandes grupos de acordo com a sua presumível etiologia. As... Percepção de Estímulos externos Durante as primeiras horas de vida os recém nascidos conseguem distinguir as pessoas dos objectos. Nos primeiros... Obesidade Infantil Segundo a Organização Mundial de Saúde, a obesidade infantil é a doença em que o excesso de gordura.. Licença Maternidade Nas situações de risco clínico para si ou para o seu bebé, impeditivo do exercício de funções e independentemente do motivo que o determine ... Doenças Infecciosas Factores como a desnutrição e a falta de saneamento nos países em desenvolvimento, o aumento da população... A dieta e Aterosclerose Estudos epidemiológicos realizados em todo o mundo e em grandes grupos populacionais determinaram que o consumo das chamadas ?dietas rápidas?, ... Dentição de leite A primeira dentição ou dentição de ?leite?, surge aos pares e de forma alternante, ou seja, dois inferiores e os dois oponentes superiores. Normalmente... Consumo calórico infância O consumo calórico de uma criança é a soma da energia utilizada, no metabolismo basal, no crescimento, na... Conceito Vacinação A imunidade é o processo pelo qual o organismo reconhece como próprios os seus elementos e elimina... Bilinguismo A capacidade de aprender línguas é praticamente ilimitada. Só não o é totalmente porque ... E d Pertubações da eliminação A enurese nocturna infantil consiste na emissão repetida e nocturna de urina, de forma inconsciente... Agentes Bacterianos As bactérias são células procarióticas capazes de sintetizar os seus próprios componentes mas... Saúde dos pés O pé humano é uma obra de arte biológica. A sua arquitectura forte, flexível e funcional capacitam-no para fazer... para o seu conforto... Continue a ler... Continue a ler... Continue a ler... Continue a ler... Continue a ler... Continue a ler... Continue a ler... Continue a ler... Info-Saúde Puberdade e adolescência A adolescência é um período de duração variável com início com as alterações biológicas que caracterixem... Pesadelos e terrores nocturnos As perturbações do sono estão organizadas em 4 grandes grupos de acordo com a sua presumível etiologia. As... Percepção de Estímulos externos Durante as primeiras horas de vida os recém nascidos conseguem distinguir as pessoas dos objectos. Nos primeiros... Os lípidos são um grupo heterogéneo de substâncias que podem ser encontradas nos alimentos de origem animal ou vegetal. Incluem os ácidos gordos... Lípidos O ínicio da Vida A fecundação ocorre quando o espermatozóide encontra um ovócito libertado pelo ovário para a Trompa... Doenças Infecciosas Factores como a desnutrição e a falta de saneamento nos países em desenvolvimento, o aumento da população... Importância da diversificação alimentar A Organização Mundial de Saúde (OMS) recomenda o aleitamento materno durante os dois primeiros anos de vida nos países em desenvolvimento ... A dieta e a digestão dos lípidos A maioria das gorduras alimentares é triglicéridos vegetais e animais, as restantes são ésteres de colesterol... Dentição de leite A primeira dentição ou dentição de ?leite?, surge aos pares e de forma alternante, ou seja, dois inferiores e os dois oponentes superiores. Normalmente... Coordenação de atividade motora Os primeiros anos de vida são também o período de maior velocidade de desenvolvimento motor. Um recém-nascido de termo adopta.... Consumo calórico infância O consumo calórico de uma criança é a soma da energia utilizada, no metabolismo basal, no crescimento, na... Alimentação segundo ano de vida Durante esta fase de vida a alimentação de satisfazer as necessidades nutricionais, sociais e de aquisição de hábitos... Aleitamento materno O leite materno é o alimento fundamental durante o primeiro ano de vida. É não só o que melhor satisfaz... Absorção de lípidos A hidrólise completa não parece ser essencial para a absorção das gorduras: uma percentagem significativa... Saúde dos pés O pé humano é uma obra de arte biológica. A sua arquitectura forte, flexível e funcional capacitam-no para fazer... para o seu conforto... Continue a ler... Continue a ler... Continue a ler... Continue a ler... Continue a ler... Continue a ler... Continue a ler... Continue a ler... Continue a ler... Continue a ler... Continue a ler... Continue a ler... Continue a ler... Continue a ler... Info-Saúde Saúde dos pés O pé humano é uma obra de arte biológica. A sua arquitectura forte, flexível e funcional capacitam-no para fazer... Psicologia Infantil A consulta de Psicologia Clínica Infantil é dirigida a bebés crianças e adolescentes, e suas famílias, tendo como filosofia de... Presbifagia A presbifagia é uma entidade clínica que pode definir-se como uma disfunção fisiológica da deglutição... Ouvidos Uma forte dor de ouvidos ou uma surdez súbita podem estragar umas férias em família pelo que convém contar... Óculos de sol Os óculos de sol não devem ser encarados apenas como um mero acessório de moda. Eles transcendem largamente a estética, devendo ser vistos como... Sol e melanoma Em Portugal não existem estudos a nível nacional sobre a incidência do melanoma, no entanto mundialmente... Hiperplasia benigna O crescimento da próstata com a idade é tão vulgar e natural como o aparecimento do cabelo branco. Esse aumento... Gripe Tipicamente, a gripe é transmitida por mamíferos infectados por meio do ar por tosses ou espirros, criando... Envelhecer no masculino Com cada vez maior número de homens a alcançarem uma idade avançada, os problemas de saúde dos... Doenças intestinais A incidência das doenças do foro intestinal tem vindo a aumentar, pelo que é imperativo realizarem-se check-ups... Diabetes Mellitus, sabe o que é? A diabetes é uma doença metabólica que se caracteriza por um aumento anormal dos níveis de glicose no... Desenho da Criança As crianças, entre os dois e os cinco anos, vivem no que Jean Piaget classificou como o estádio pré-operatório... Cinesoterapia A Cinesiterapia Respiratória é uma terapêutica baseada no movimento, comummente designada por um fisioterapeuta, que ... Cancro do colo do útero O cancro do colo do útero é causado pelo Vírus do Papiloma Humano (HPV), agente que pode modificar... Alergias Com a chegada da Primavera chegam também as incómodas alergias. Começam os espirros, o lacrimejar, a congestão nasal, a tosse e as dificuldades... para o seu conforto... Continue a ler... Continue a ler... Continue a ler... Continue a ler... Continue a ler... Continue a ler... Continue a ler... Continue a ler... Continue a ler... Continue a ler... Continue a ler... Continue a ler... Continue a ler... Continue a ler... Continue a ler... OPINIÕES E BENEFÍCIOS SEJA BEM-VINDO Veja também : "Os testes cutâneos continuam a ser um meio de diagnóstico muito eficaz, acessível e rápido para qualquer idade..." "O risco futuro de alergia é de facto maior em crianças com história familiar de doença alérgica. " Alergologia (ou Imunoalergologia) é a especialidade da Medicina que visa o diagnóstico e o tratamento das doenças alérgicas. Por vezes esta especialidade aparece ligada à Imunologia, tomando então o nome de "Alergia e imunologia". É indiscutível o aumento das doenças alérgicas em todo o mundo, que podem chegar a afectar mais de um quarto da população nos próximos anos, com crescente impacto social e económico. Esta prevalência explicar-se-á pelas características das sociedades industriais e pela própria cronicidade deste tipo de doenças. Os factores de risco estão associados, não apenas a determinantes individuais de ordem genética, mas às características ambientais e hábitos de vida, tendendo a agravar-se com a diminuição de qualidade destes últimos. Ana Morete Alergias Voltar... Importância Importência da Diversificação Alimentar A Organização Mundial de Saúde (OMS) recomenda o aleitamento materno durante os dois primeiros anos de vida nos países em desenvolvimento e até ao ano de vida nos restantes países e em exclusivo até aos seis meses de vida. A diversificação alimentar é o processo através do qual alimentos além do leite materno são introduzido na dieta do lactente. A maioria das crianças a partir desse momento começa a reduzir o número de mamadas devido à introdução progressiva da nutrição complementar. A diversificação alimentar precoce refere se À interrupção do aleitamento materno antes dos seis meses, independentemente da razão. Nestes casos, recomenda se que a criança seja alimentada até ao ano de idade com leite artificial de baixa osmolaridade e com uma proporção de nutrientes apropriada. O leite de vaca não é uma alternativa pois tem uma baixa concentração calórica e um elevado conteúdo proteico na forma de caseína, o que causa uma sobrecarga proteica e de osmolaridade. Contra Indicações do Aleitamento Materno: ? Infecção HIV ? Toxicodependência ? Intolerância à Lactose ? Tratamento Oncológico Diversificação Alimentar Voltar... Hiperplasia Hiperplasia benigna da próstata O crescimento da próstata com a idade é tão vulgar e natural como o aparecimento do cabelo branco. Esse aumento da glândula é conhecido por Hipertrofia Benigna da Próstata (HBP). Porque é que a próstata aumenta de tamanho? A causa desta doença não é completamente entendida. Uma teoria sugere que a HBP ocorre devido à normal elevação de estrogéneos ao longo da vida; outra teoria aponta a dihidrotestosterona, como a responsável pelo crescimento prostático. Ainda outra teoria sugere que a HBP se pode desenvolver como resultado de "instruções" enviadas pelo cérebro a células existentes na próstata. Quais os sintomas da HBP? Os sintomas de HBP devem-se à obstrução da uretra e à gradual perda da função da bexiga, que resulta no seu esvaziamento incompleto. Os sintomas mais comuns são micções frequentes, jacto urinário fraco, hesitante ou interrompido, e sensação de urgência miccional, por vezes com pequenas perdas involuntárias de urina. A severidade da obstrução, ou dos sintomas, nem sempre está relacionada com o tamanho da próstata. Como se diagnostica esta doença? Caso tenha algum dos sintomas descritos, ou se o seu médico de família detectar um aumento anormal da sua próstata, é necessário proceder a alguns exames diagnósticos complementares. Estes contemplam o toque rectal (revela o tamanho e consistência da próstata), ecografia da próstata (revela o aspecto do interior da próstata), ecografia dos rins e bexiga (averigua possíveis repercussões da doença), fluxometria urinária (analisa o fluxo miccional) e medição do resíduo urinário pós-miccional (avalia a real capacidade de contracção da bexiga). Mais raramente utilizadas são a urografia endovenosa (revela a morfologia e o grau de obstrução do aparelho urinário) e a cistoscopia (identifica o local e grau da obstrução uretral, e a presença de pedras ou de formações anormais da bexiga). Existe algum tratamento? A HBP pode causar problemas maiores com o decorrer do tempo, tais como pedras na bexiga e lesões do rim, pelo que deve ser precocemente tratada. O tratamento da HBP tem como objectivo o alívio da obstrução urinária e a melhoria de eventuais sintomas irritativos. Tal pode ser conseguido através de medicamentos (finasterida, dutasterida, alfuzozina e tansulosina) ou cirurgias (remoção da próstata, cirurgia aberta, cirurgia endoscópica transuretral ? ressecção transuretral da próstata, incisão transuretral da próstata, vaporização transuretral da próstata com Laser), terapêuticas cada vez mais simples e eficazes. Existem ainda outros tipos de tratamentos, muito pouco utilizados, nomeadamente a uretroplastia com balão, hipertermia transuretral e a colocação de "stents" prostáticos. Voltar... Gripe Gripe Tipicamente, a gripe é transmitida por mamíferos infectados por meio do ar por tosses ou espirros, criando partículas contendo o vírus, e por aves infectadas por meio de suas fezes. Pode também ser transmitida pela saliva, secreções nasais, fezes e sangue. Infecções também ocorrem por meio de contato com estes fluidos corporais ou com superfícies contaminadas. Os vírus podem infectar por cerca de uma semana à temperatura do corpo, e por mais de 30 dias a 0 C (32 F), e por períodos mais longos em temperaturas mais baixas. A maior parte das variedades do influenza pode ser facilmente neutralizada por meio de desinfetantes e detergentes. A gripe se espalha ao redor do mundo em epidemias, que resultam em mortes de centenas de milhares de pessoas anualmente ? milhões em anos de pandemia . Três epidemias da doença ocorreram no século 20 mataram dezenas de milhões de pessoas, com cada uma destas pandemias sendo causada pelo surgimento de uma nova variedade do vírus em humanos. Frequentemente, estas novas variedades resultam de uma gripe existente em espécies animais para seres humanos. A gripe aviária, chamada H5N1 mostrou-se a de maior risco para uma nova pandemia de gripe desde que começou a matar humanos na Ásia nos anos 1990. Felizmente, não sofreu uma mutação para uma forma que se espalha facilmente entre as pessoas. Em 2009, o México registrou os primeiros sintomas da gripe suína transmitida pelos porcos aos humanos. O vírus sofreu mutações e atualmente é transmitido de humanos para humanos. Vacinações são geralmente dadas às pessoas em países desenvolvidos com um maior risco de contrair a doença e às aves de criação. A vacina humana mais comum é a chamada vacina trivalente que contem material purificado e inativo de três variedades do vírus. Tipicamente, esta vacina inclui material de subtipos da variedade A e uma da B. A vacina formulada para um ano pode ser ineficaz no ano seguinte, pois os vírus mudam rapidamente ao longo do tempo, e diferentes variedades se tornam dominantes. Medicamentos anti-virais podem ser utilizados para o tratamento, especialmente os com inibidores de neuramidase. OPINIÕES E BENEFÍCIOS SEJA BEM-VINDO "Dismenorréia (períodos menstruais dolorosos - cólicas).... Menorragia." "Incontinência urinária Amenorréia (ausência dos períodos menstruais) Infertilidade..." "Os principais problemas tratados com um ginecologista são: Cancro dos órgãos reprodutivos incluindo ovários, tuba uterina, útero, vagina e vulva..." A ginecologia literalmente significa "a ciência da mulher", mas na medicina é a especialidade que trata de doenças do sistema reprodutor feminino, útero, vagina e ovários. Quase todos ginecologistas atuais são também obstetras. Além do aconselhamento de Planeamento Familiar, cuidamos da prevenção e tratamento de infertilidade, doenças sexualmente transmissíveis, menopausa e doenças do aparelho genital da mulher. Manuela Montalvão OPINIÕES E BENEFÍCIOS SEJA BEM-VINDO "Efectuamos também endoscopias digestivas e outros exames de observação do tubo digestivo e intestinos." " ...das doenças das glândulas a ele anexas, do fígado, das vias biliares, do pâncreas, etc?" "Cuidamos das doenças do aparelho digestivo, nomeadamente das doenças do tubo digestivo..." A Gastroenterologia ou Gastrenterologia (do grego gastro =estômago + entero = intestino), é a especialidade médica que se ocupa do estudo, diagnóstico e tratamento clínico das doenças do aparelho digestivo. O tratamento cirúrgico de tais patologias é abordado pela Cirurgia do Aparelho Digestivo. Médicos gastroenterologistas podem ainda atuar em áreas que não são consideradas especialidades médicas no Brasil, mas que estão relacionadas à especialidade e geralmente requerem uma formação acadêmica adicional, a saber: endoscopia digestiva, gastroenterologia pediátrica, hepatologia e nutrição parenteral e enteral. Veiga Vieira OPINIÕES E BENEFÍCIOS SEJA BEM-VINDO "e periférico, que têm como objetivo recuperar a função dos mesmos......" "Cinesoterapia-Terapia pelo movimento. São procedimentos onde se usa o movimento com os músculos, articulações, ligamentos, tendões e estruturas do sistema nervoso central ..." "Alguns recursos fisioterapêuticos .... Eletroterapia,Termoterapia,Fototerapia,Massoterapia,Crioterapia..." A Fisioterapia pode ser definida como a arte e ciência dos cuidados físicos e da reabilitação. Com o sentido restrito à área de saúde, está voltada para o entendimento da estrutura e mecânica do corpo humano. Ela estuda, diagnostica, previne e trata os distúrbios, entre outros, da biomecânica e funcionalidade humana decorrentes de alterações de órgãos e sistemas humanos. Além disso, a Fisioterapia estuda os efeitos benéficos dos recursos físicos e naturais sobre o organismo humano. É a área de atuação do profissional formado em um curso superior de fisioterapia. O fisioterapeuta é capacitado a avaliar, reavaliar, prescrever (tratamento físico, órteses, próteses), dar diagnóstico cinesiológio-funcional, prognóstico, intervenção e alta, dentro de sua tipicidade assistencial. Mariana Maia Sempre ao seu dispor Disponibilizar a escala mensal Marcar Consulta Escala Mensal No intuito de fornecer mais informação aos nossos pacientes, criamos esta área que permite o paciente consultar a escala de consultas para todas as especialidades. As escalas de Clinica Geral e Pediatria do mês seguinte é sempre disponibilizada na ultima semana do mês anterior. Todas as escalas estão sujeitas a alteração. Confira em que dia o profissional está disponível Psicologia infantil Pneumologia Sacro-Craniana Neuropsicologia/Terapia Sexual Urologia Neurocirurgia Podologia Gastrenterologia Geriatria Ginecologia Reumatologia Cirurgia Vascular Massagem Terap. Acunpuctura Cinesoterapia Nutrição Endocrinologia Cirurgia Pediatrica Cirurgia Geral Cardiologia Terapia Fala Neurologia Ortopedia Psicologia Adulto Otorrino Dermatologia Oftalmologia Imunoalergologia Medicina Dentária Psiquiatria Clinica Geral Pediatria Voltar... Envelhecer... Envelhecer Com cada vez maior número de homens a alcançarem uma idade avançada, os problemas de saúde dos homens idosos, assim como os sociais e psicológicos, assumem um papel cada vez mais importante na prática clínica e na investigação médica. Todos os estudos demográficos mostram um progressivo aumento da quantidade de velhos nos países desenvolvidos. Nos últimos cem anos, em Portugal, por exemplo, praticamente duplicou o valor da expectativa de vida masculina. Esse desenvolvimento deve-se principalmente à melhoria das condições de higiene, à redução da taxa de mortalidade, a terapêuticas mais eficazes, a uma melhor prevenção da doença aguda com a idade. É certo que envelhecer é um processo fisiológico normal. Ficar-se velho não é uma doença. Mas, no envelhecimento, o corpo sofre uma série de modificações morfológicas e funcionais, caracterizadas essencialmente por uma tendência em reduzir a eficácia de todos os órgãos e sistemas. E assim, um corpo envelhecido é, para muitas pessoas, percepcionado como um corpo deteriorado, estragado, socialmente inútil. Muitos países desenvolvidos, ou que pretendem ser desenvolvidos, têm uma prática em que a idade é um atributo sem valor social. Pode falar-se numa verdadeira discriminação social. Esta perda de valor é ainda mais acentuada quando a idade está associada com outros factores de vulnerabilidade, como a pobreza, a baixa educação, a solidão, ser pensionista, ser mulher. A resignação dos próprios idosos, que aceitam muitas vezes sem reacção a desvalorização de que são alvo, é preocupante e tem sérias consequências para a sua própria saúde física e mental. A depressão, a falta de motivação, a perda de auto-estima, o desinteresse pelo mundo que os rodeia, o isolamento, são co-factores muito importantes, que vão contribuir para uma menor expectativa de vida e, acima de tudo, para uma menor qualidade de vida. Especialmente no caso dos homens, já que muitas vezes as mulheres se refugiam nas suas melhores habilitações sociais e afectivas. A Medicina moderna não pode demitir-se destes aspectos, não pode esquecer que para além de curar, tem de cuidar. O seu desafio é também promover uma velhice com qualidade, considerar que ela é a última oportunidade para um desenvolvimento individual digno. OPINIÕES E BENEFÍCIOS SEJA BEM-VINDO "Diabetes, Dislipidémia, Hipertensão arterial...." "Consulta de Obesidade... Diagnóstico e Tratamento da Disfunção Metabólica decorrente do excesso ponderal...." "Endocrinologia geral: Diagnóstico e tratamento do excesso de pilosidade corporal: Hirsutismo, Doenças Hipofisânicas..." Endocrinologia é uma especialidade médica que estuda as ordens do sistema endócrino e suas secreções específicas, chamadas de secreções fisiológicas. As principais áreas de atuação do especialista, que é denominado endocrinologista, são: o tratamento do cancro, da obesidade mórbida, desordens da glândula hipofise, alterações do ciclo menstrual, tratamento e acompanhamento de pacientes diabéticos e outras doenças relacionadas à deficiência ou ao excesso de suco gastrico. Joana Mesquita Voltar... Doenças intestinais Doenças intestinais A incidência das doenças do foro intestinal tem vindo a aumentar, pelo que é imperativo realizarem-se check-ups regulares. Quando não existem antecedentes familiares nem outros factores de risco, estes devem ter uma periodicidade de 5 a 10 anos a partir dos 50; quando existe história familiar, o exame deve anteceder em 10 anos a idade do aparecimento da doença no familiar. Existem vários exames de diagnóstico, dirigidos para estas doenças, tais como o Clister Opaco, Colonoscopia, Cápsula Endoscópica e Colonografia TC. A opção de enveredar por qualquer um destes meios de diagnóstico assenta num conjunto de factores. O médico prescritor do exame tem em atenção os sintomas e sinais que podem apontar para patologias mais ou menos graves, outras doenças associadas que podem ser impeditivas de realizar algum dos exames mencionados , vontade do doente, factores económicos, entre outros. Apesar de todos estes exames serem indicados para o diagnóstico de patologias do foro intestinal, eles diferem entre si. A principal diferença destes exames é que a colonoscopia é o único que permite realizar uma limpeza do intestino em caso deste não estar devidamente limpo, e efectuar intervenções no caso de se identificar uma lesão. Para se poder realizar a intervenção, poupando tempo e recursos, o médico gastroenterologista tem que saber a priori que o doente não apresenta alterações da coagulação, e este tem que parar de tomar medicação que interfira neste processo alguns dias antes do procedimento. A Colonografia TC é uma boa opção para doentes que se recusem a fazer uma colonoscopia ou que possuam patologias associadas e em algumas situações pós-cirurgicas. Já a realização de Clister Opaco juntamente com a tecnologia digital veio melhorar a qualidade dos exames e é uma opção mais económica. As cápsulas endoscópicas, apesar de serem bastante confortáveis para o doente, podem deixar passar algumas lesões. Voltar... Doenças Doenças Infecciosas Factores como a desnutrição e a falta de saneamento nos países em desenvolvimento, o aumento da população imunocomprometida e as alterações climáticas têm contribuído para que as doenças infecciosas sejam responsáveis por 26% das mortes. OS agentes infecciosos mais relevantes são bactérias, vírus, fungos, priões e parasitas. Requerem um organismo, hospedeiro, do qual obtêm os seus nutrientes e no qual se podem multiplicar, podendo atingi-lo de várias formas: contacto com uma pessoa ou animal infectado, através de elementos ambientais (água e alimentos); vectores (insectos) ou por via aérea. Para poder infectar o Homem estes microrganismos devem vencer as barreiras naturais como a pele e mucosas e invadir em alguns casos os tecidos e a corrente sanguínea. A ocorrência de doença depende, por um lado, da capacidade de resposta dos mecanismos de defesa do hospedeiro (resposta imune) para erradicar a infecção e por outro lado, das propriedades do microrganismo, como porexemplo, a sua capacidade de invasão, de lesão celular, de produzir toxinas e de evitar a resposta imune do hospedeiro. O desenvolvimento e a utilização de vacinas é de vital importância, já que na maioria dos casos impedem a ocorrência da doença infecciosa. Infecciosas Direcção Responsabilidade é um dever Cirurgião Dr. Nuno Marcos Licenciado em Medicina e Cirurgia pelo Instituto de Ciências Biomédicas "Abel Salazar" da Universidade do Porto. Fez o internato de Cirurgia Geral no Hospital Vila Nova de Gaia. Fez o internato de Pediatria Médica no Hospital Geral de Santo António. Sócio Gerente Sócio Gerente Licenciado em Medicina e Cirurgia pelo Instituto de Ciências Biomédicas "Abel Salazar" da Universidade do Porto. Fez o internato de Pediatria Médica no Hospital Geral de Santo António. Colaborou na fundação e organização do Serviço de Atendimento Pediátrico Permanentre: Casa de Saúde da Boavista / Hospital Privado de Portugal - Boavista / Centro Clínico da Maia Directora Clínica Dr. Egas Sanfins Moura Pediatra Psiquiatra Licenciada em Medicina e Cirurgia pela Faculdade de Medicina da Universidade de Coimbra. Especialidade de Psiquiatria no Hospital Magalhães Lemos. Dra. Maria Angelina Pereira Voltar... A Dieta A dieta como factor de risco para a aterosclerose Estudos epidemiológicos realizados em todo o mundo e em grandes grupos populacionais determinaram que o consumo das chamadas ?dietas rápidas?, dos países industrializados, está intimamente relacionado com a prevalência da aterosclerose. A dieta rápida caracteriza-se pelo excesso de gordura saturada e colesterol ? os dois nutrientes chaves para o desenvolvimento de dislipidémia -, bem como de proteínas animais, açúcares refinados e cloreto de sódio (sal), baixo aporte de fibras vegetais e um valor calórico total elevado. Este tipo de dieta não está apenas associado a condições relacionadas com a aterosclerose doença das artérias coronárias, doença cérebro vascular, doença vascular periférica, ?) mas também a condições que coexistem por vezes, aumentando assim o risco cardio vascular (Hipertensão arterial, Diabetes Tipo II e Obesidade). e Aterosclerose Voltar... Diabetes Diabetes A diabetes é uma doença metabólica que se caracteriza por um aumento anormal dos níveis de glicose no sangue, devido a problemas na produção ou acção da insulina, uma hormona produzida pelo pâncreas e que tem como principal função regular os níveis daquele açúcar no organismo. QUAIS OS TIPOS DE DIABETES QUE EXISTEM? A diabetes pode ser classificada em dois principais tipos: Tipo I - É o tipo mais raro, acometendo crianças e jovens com menos de 30 anos. Deve-se à incapacidade do pâncreas produzir insulina, por destruição das células que a produzem. São doentes que necessitam de medicação diária para compensar esse défice, quase sempre através de injecções de insulina sintética; Tipo II ? É um tipo de diabetes que geralmente aparece depois dos 30 anos de idade, quase sempre ligado à obesidade, sedentarismo e hábitos alimentares inadequados. O seu tratamento consiste em dieta pobre em açúcares, na adopção de uma vida saudável e, em alguns casos, à toma de medicação oral. Raramente é necessária a administração de insulina. Para além desses dois tipos, a diabetes pode excepcionalmente surgir associada à gravidez, a intoxicações medicamentosas e a algumas doenças. Habitualmente a diabetes normaliza depois de resolvida a situação a desencadeou. COMO SE MANIFESTA? A diabetes é uma doença muitas vezes silenciosa, que pode evoluir durante muito tempo sem a presença de quaisquer sintomas. Esse é um dos seus principais problemas, o qual apenas pode ser contornado com a realização regular e periódica de análises sanguíneas para avaliação dos níveis de glicose. Por vezes, dependendo do grau de evolução da doença, a diabetes pode apresentar sintomas, como aumento do volume urinário (poliúria), aumento da sede (polidipsia), aumento do apetite (polifagia), cansaço persistente, diminuição da capacidade da visão, dificuldade em cicatrizar, etc.. QUAIS OS FACTORES DE RISCO? São vários os factores de risco da diabetes: herança genética, obesidade, hábitos alimentares incorrectos, hipertensão, idade superior a 40 anos, mulheres com diabetes gestacional, mulheres com filhos com peso superior a 4 quilos à nascença. QUAIS AS COMPLICAÇÕES DA DOENÇA? O excesso de glicose no sangue determina alterações celulares importantes, que acabam por atingir várias estruturas e órgãos do corpo, nomeadamente danificando os seus vasos sanguíneos e os seus nervos. Quando a diabetes atinge os pequenos vasos sanguíneos da retina (retinopatia diabética), pode originar perda da visão e, até, cegueira. Se os vasos atingidos forem os dos rins, pode lentamente provocar hipertensão e perda parcial ou total da função renal. A diminuição circulatória pode também atingir o cérebro, o coração, o intestino, com estreitamento dos vasos e consequente défice do aporte de oxigénio e nutrientes às células desses órgãos. Quando a diabetes atinge a circulação dos membros inferiores, pode originar inchaço dos pés, pernas frias, cor arroxeada. Por vezes surgem feridas e úlceras de muito difícil cicatrização. A complicação mais tardia da doença é a neuropatia periférica, que consiste em alterações motoras e da sensibilidade de órgãos como a bexiga, os órgãos sexuais (impotência sexual no homem ou défice de lubrificação e incapacidade de atingir o orgasmo nas mulheres) e os membros inferiores. Neste último caso é frequente o aparecimento do chamado ?pé diabético?, em que a diminuição da sensibilidade dos pés e das pernas impede que os doentes se apercebam da presença de pequenas feridas, surgidas por dificuldades circulatórias. E as feridas desenvolvem-se, surgindo graves úlceras que não cicatrizam e que podem infectar, obrigando às vezes à realização de amputações do pé ou da perna. QUAL O TRATAMENTO DA DIABETES? O tratamento da diabetes depende muito do tipo e do grau de evolução da doença. Em geral, começa por dieta adequada, exercício físico e perda de peso. Pode ser necessário recorrer a medicamentos anti-diabéticos (na diabetes tipo 2) e ao uso de insulina (na diabetes tipo 1 e tipo 2 que não responda à medicação oral). Devido aos elevados riscos associados a doença cardiovascular, os doentes devem também adoptar mudanças para uma vida mais saudável, deixando de fumar, bebendo menos, controlando a tensão arterial e o colesterol. Voltar... Desenho da Criança A evolução do desenho da criança As crianças, entre os dois e os cinco anos, vivem no que Jean Piaget classificou como o estádio pré-operatório, ou de pensamento intuitivo. Ainda não conseguem efectuar operações, pelo menos de modo desenvolto, mas utilizam a inteligência e o pensamento, exercitando o raciocínio. Estas características revelam-se a vários níveis, o desenho é um deles. O desenho da criança é um veículo de comunicação que traduz a sua compreensão do mundo e é também uma tentativa de conferir ordem, sentido e conhecimento a tudo aquilo que a rodeia. Os primeiros rabiscos da criança, que nem sempre são feitos no papel, consistem numa primeira expressão gráfica daquilo que mais tarde serão os traços que irão progressivamente adquirindo forma e conteúdo. São, portanto, os precursores de algo mais importante que virá depois: o desenho e a escrita. Esses primeiros ?desenhos? ou garatujas, tendem a surgir a partir do ano e meio, são exploratórios, sem intencionalidade e muito condicionados pelas limitações da criança para representar formas, figuras ou objectos. Podem, no entanto, de um ponto de vista psicológico, permitir-nos explorar alguns elementos acerca do seu desenvolvimento emocional. Até aos 2 anos, a criança faz riscos sem sentido, gosta sobretudo de riscar porque é engraçado deslocar um lápis no papel e ver o que fica, mas o ?desenho? não representa nada de concreto nem simbólico. É a fase da garatuja. Figura (1) A partir dos 2 anos, a criança é capaz de ir dando forma às garatujas. Já não se trata apenas de linhas descoordenadas mas sim traços mais consistentes de formas com contornos. Traduzem as primeiras tentativas da criança representar objectos pertencentes ao mundo que a rodeia. Obviamente, o nível de maturação não permite ainda a definição das formas. Nesta etapa, já podemos distinguir alguns traços comportamentais da criança. Figura (2) Por volta dos 2 anos e meio, a criança é capaz de desenhar círculos, combinando-os com linhas para criar formas novas. São desenhos mais parecidos com objectos e figuras humanas, apesar de não possuírem ainda detalhe suficiente para podermos identificá-las inequivocamente. Figura (3) Por volta dos 3 anos, podem surgir as primeiras formas que representam objectos e pessoas. O desenho pode possuir já uma intenção clara de comunicar situações, pessoas e emoções. As formas definem-se e podemos identificar nesses desenhos o primeiro esboço da figura humana, representada por uma cabeça grande e pernas muito compridas. A criança começa a revelar interesse por representar outros objectos no papel, como carros, casas,? Figura (4) Entre os 3 e os 4 anos de idade, a criança vai aperfeiçoando os seus desenhos. A figura humana evolui para uma figura mais completa que já representa um corpo e braços. Frequentemente a cabeça é desenhada muito grande com olhos assimétricos. Algumas crianças podem já incluir pelo menos mais um elemento no desenho. Figura (5) Aos 4 anos, a figura humana é bem desenhada, possui alguns pormenores e adereços (roupa, brincos,?). A criança procura usar as cores para definir o que quer expressar. Desenha árvores e o sol ou a lua. O desenho é definido mentalmente, sendo por isso previamente construído e só depois desenhado. A criança começa a desenvolver a criatividade e a liberdade de execução para a sua expressão artística. A cor nem sempre é a correspondente à realidade; a criança pode desenhar uma cara azul, olhos vermelhos,? e os tamanhos relativos também não são os reais; um cão pode ser do mesmo tamanho que uma casa. Figura (6) Aos 5 anos, surge um aspecto importante: a diferenciação. Quando desenha várias figuras humanas, a criança é capaz de desenhar características que as distinguem (uns maiores, outros mais pequenos, uns com cabelo, outros sem cabelo, uns contentes, outros com um objecto na mão,?). Este é um aspecto muito importante, uma vez que é mais um passo no sentido da criatividade e da capacidade de observação do meio envolvente. Figura (7) Entre os 5 e os 6 anos, o desenho está consolidado. Cada criança revela as suas particularidades mas em todos os desenhos existe um aspecto comum a todas as crianças: a sua capacidade de ser uma plataforma comunicacional, um meio de expressar sensações e emoções, ou seja, o mundo interior da criança. Não sendo sempre óbvios, os desenhos devem ser interpretados cuidadosamente e integrados numa leitura mais global das características peculiares de cada criança. As figuras humanas e os objectos interagem entre si no papel, podendo a criança desenhá-las não apenas como formas individuais mas sim como fazendo parte de uma situação concreta. Figura (8) Algumas sugestões para os pais: Dar à criança uma grande quantidade de folhas brancas, de diferentes tamanhos; permitindo também que a criança pinte as imagens de livros de colorir, uma vez que as suas linhas de demarcação permitem desenvolver as capacidades de concentração, não limitando necessariamente a imaginação da criança; Disponibilizar à criança uma ampla variedade de materiais para desenhar e pintar: tintas, pincéis, marcadores, lápis de cor, lápis de cera,? Proporcionar tempo à criança para que ela explore e adquira competências na manipulação dos materiais de desenho, permitindo que ela experimente as cores e os tipos de traçados que cada material lhe proporciona; Observar a criança enquanto ela pinta e desenha, observar o desenho em progresso ajuda os pais a obterem uma visão daquilo que o desenho significa para a criança. Por outro lado, confere à criança um enorme sentido de competência e valorização por parte dos pais, que são os seus modelos de referência; Incentivar a criança a fazer um desenho sobre aquilo que gostou mais de fazer num determinado dia, podendo ser um passeio ou uma ida ao supermercado ou uma visita ao jardim zoológico; Proporcionar ainda à criança modelos de objectos ou animais de estimação que ela pode representar sobre uma folha de papel; Colocar os desenhos da criança num local visível, uma vez que reforça o sentimento por parte da criança de valorização do seu esforço e da sua competência. O Livro da Criança, Mário Cordeiro www.psicodiagnosis.es Figura (2) Figura (3) Figura (4) Figura (6) Figura (7) Figura (5) Figura (8) Figura (1) OPINIÕES E BENEFÍCIOS SEJA BEM-VINDO "Cuidamos das doenças e reacções alérgicas de pele e também de problemas relacionados com o cabelo, unhas, pêlos, etc?, aplicando métodos médicos e cirúrgicos." "A hansenologia é outra importante área de atuação da dermatologia..." "A Dermatologia atua em todos os processos fisopatológicos que envolvem a pele.... ... desde simples infecções, reações auto-imunes e inflamatórias, e tumores." Dermatologia é a especialidade médica que se ocupa do diagnóstico e tratamento clínico-cirúrgico das doenças que acometem o maior órgão do corpo humano ? a pele, tendo em média 2 metros quadrados de área em um indivíduo adulto. A especialidade engloba ainda as doenças que acometem os anexos cutâneos: cabelos e unhas, bem como as mucosas (ex: boca e genitais). Outra denominação é a dermatovenerologia já que a especialidade tem importante atuação no contexto das doenças sexualmente transmissíveis (doenças venéreas). A história da Dermatologia moderna começa na Europa, entre século XV e XVI, onde clínicos começam a se interessar por problemas cutâneos. O primeiro livro-texto de Dermatologia foi escrito em 1797, pelo doutor Robert Willian. De fato, aos poucos a Medicina começou a salientar a importância da pele, não apenas como um invólucro, mas o maior órgão do ser humano. Inês Lobo Voltar... Dentição de Dentição de leite A erupção dentária normalmente segue uma cronologia e sequência regular. A primeira dentição ou dentição de ?leite?, surge aos pares e de forma alternante, ou seja, dois inferiores e os dois oponentes superiores. Normalmente a sequência é a seguinte: primeiros incisivos, segundos incisivos, primeiros molares, caninos, segundos molares. A idade da erupção de cada tipo de dente é variável e depende da hereditariedade e das características nutricionais da criança. A primeira dentição está completa entre os 2 anos e meio e os três anos e permanece clinicamente inalterada até aos cinco anos e meio a 6 anos, quando começa a substituição dentária. Por volta dos 4 anos há uma activação do crescimento ósseo da mandíbula e do maxilar superior, clinicamente evidente com um aumento fisiológico do espaço inter-dentário (diastema), especialmente entre o segundo incisivo superior e o canino e entre o canino inferior e o primeiro molar. Os diastemas criam o espaço necessário para a erupção posterior da dentição definitiva. Leite Voltar... Coordenação Coordenação da Atividade Motora Os primeiros anos de vida são também o período de maior velocidade de desenvolvimento motor. Um recém-nascido de termo adopta caracteristicamente uma posição predominantemente flexora e simétrica. Entre o segundo e o terceiro mês de vida a criança é capaz de segurar a cabeça de forma adequada e de levantá-la até 45 na posição supina. Por volta dos quatro meses a criança estende a sua mão em direcção ao objecto e agarra-o, e também muda de uma posição de pronação para a posição lateral. Entre o quinto e o sexto mês a criança consegue mudar da posição de pronação para supinação, consegue transferir objectos de uma mão para a outra e consegue sentar sem apoio e desenvolve a oponência do polegar. Por volta dos nove meses, a criança gatinha (embora cerca de um terço iniciem a marcha sem nunca terem gatinhado), põe se em pé sem ajuda e consegue beber de um copo. Entre os onze e os doze meses, a criança consegue andar com apoio e é capaz de chutar uma bola. Entre os 13 e os 15 meses, a criança anda sem ajuda, aos 18 meses sobe escadas com ajuda e por volta dos 2 anos consegue correr e saltar. da atividade motora OPINIÕES E BENEFÍCIOS SEJA BEM-VINDO "Superar as barreiras para a prática de exercícios ... benefícios da prática contínua .... prescrição especifica de exercícios com metas .... incentivo constante do profissional" "Mudar o seu estilo de vida, incluindo nos seus hábitos diários a prática da actividade física" "A avaliação é um processo de verificação dos objectivos" "A avaliação prévia resultará numa prescrição mais segura". A prática de actividade física tem sido considerada um dos componentes mais importantes na modificação do risco em indivíduos acometidos por co-morbidades decorrentes ou associadas à inactividade. Essa é uma estratégia importante, tanto na prevenção, como no tratamento das doenças cardiovasculares, hipertensão arterial, diabetes mellitus, acidente vascular cerebral, osteoporose e depressão. Para iniciar a prática do exercício físico, é importante realizar uma avaliação com o objectivo de identificar a presença ou inexistência de factores de risco, avaliar as componentes da composição corporal (percentagem de massa gorda, percentagem de massa magra, gordura visceral, a água corporal total) e os níveis de actividade física, para que o profissional recolha o maior número de informações possíveis, para uma prescrição segura e ajustada às características e necessidades básicas de cada pessoa. A missão desta consulta passa por desenvolver uma motivação constante perante a prática do exercício e, garantir uma experiência positiva e um estilo de vida saudável. Além de benéfico evidente para a saúde, as pessoas que praticam exercício físico de forma segura e regular estarão mais aptas a lidar com desafios físicos e emocionais. Prof. Marta Romero Marque já a sua consulta NOSSO ENDEREÇO: ACOMPANHE-NOS: Para sua comodidade, aproveite para efectuar agora a marcação da sua consulta ou exame médico, através do nosso serviço de Marcações Online. Não é necessário que seja já Cliente do Centro Clínico da Maia, basta que nos indique as informações necessárias. O seu pedido será registado de imediato e receberá uma confirmação da nossa parte, num prazo de 1 dia útil. Pode, também, efectuar este pedido de marcação de consulta através do formulário. Lembramos que nos deve facultar o seu contacto telefónico para que possamos cumprir a sua ordem. Rua Luciano Silva Barros 58 4470-193 Gueifães Maia Telefone 229445130 Fax 229445139 Telemóvel 96 150 11 30 E-mail centroclinicodamaia@gmail.com ? TELEFONE: NOME: MENSAGEM: E-MAIL: ASSUNTO: Enviar Voltar... Consumo Consumo calórico da infância O consumo calórico de uma criança é a soma da energia utilizada, no metabolismo basal, no crescimento, na actividade física e no efeito termogénico da alimentação. As necessidades energéticas são definidas comas calorias necessárias para manter o estado normal de crescimento e um nível adequado de actividade física. O principal componente de consumo energético é o metabolismo basal (50-60%), isto é, a energia utilizada no trabalho corporal interno. O consumo energético para o crescimento (sínteses tecidual) é máximo durante os primeiros três meses de vidas (cerca de 30% das necessidades totais), este consumo posteriormente diminui progressivamente até cerca de 2% na adolescência. Inversamente, o consumo calórico devido à actividade físicas é mínimo nos primeiros 3 meses de vida (5 a 10 Kcal/Kg) e aumenta até cerca de 25% do consumo total no segundo ano de vida e pode ainda ser superior na idade escolar ou num adolescente activo. calórico na infância Voltar... Conceitos Conceitos gerais sobre Vacinação A imunidade é o processo pelo qual o organismo reconhece como próprios os seus elementos e elimina material que não identifica como seu, como os micro organismos. Esta resposta é especifica para cada agente e a existência de anticorpos indica, por sua vez, a presença da dita imunidade. Há dois tipos de mecanismos de aquisição de imunidade. A imunidade activa é produzida pelo próprio sistema imunitário após receber uma vacina, ou seja após a inoculação de um micro organismo modificado (ou parte dele), que não gere doença mas que, em vez disso, leva à formação de anticorpos. Estes costumam persistir no temo e actuarão como protectores perante um contacto posterior com o gérmen. A imunidade passiva origina se pela administração de anticorpos produzidos externamente, que costumam promover uma protecção transitória, como se observa nos recém nascidos por passagem transplacentária dos anticorpos maternos. A vacinação em idade precoce na infância e em algumas situações especiais, também nos adultos, previne formas graves de doença infecto-contagiosa. A vacinação onde permite o controlo de epidemias, como é o caso do sarampo e inclusive erradicar doenças, como a varíola, cujo último caso foi reportado em 1978. ...Vacinação ESPECIALISTAS: SEJA BEM-VINDO Ligia Pinto Maria José Corral Raquel Rocha Gloria Mendes João Vieira José Castilho Medicina Geral e Familiar é a denominação portuguesa para a Especialidade Médica que, tendo como objecto o ser humano como um todo, abrange toda a Medicina Geral, privilegiando a pessoa como ser único e diferente de todos os outros. Concentra-se na prestação de cuidados primários. Damos orientação e acompanhamento para evitar, diagnosticar e tratar as doenças de todos os órgãos e todas as especialidades, tanto em crianças como em adultos e idosos, compreendendo tanto as doenças orgânicas como as do domínio da psiquiatria. Além disso, damos orientação aos doentes quanto à forma de conseguir melhores cuidados de saúde e de chegar ao diagnóstico e tratamento das doenças menos frequentes. Nesta Especialidade Médica, o indivíduo é observado na sua componente biológica, psicológica e social. A Família, como unidade, é igualmente seu objecto de estudo. Admite-se que a doença de uma pessoa afecta toda a sua família, sendo o inverso igualmente verdade. A dinâmica familiar pode afectar positiva ou negativamente a evolução da doença. Essencialmente esta especialidade desenvolve-se junto da comunidade, oferecendo cuidados próximo daqueles que são os seus utentes. Além de dar resposta à maioria dos problemas de saúde, o Médico de Família deve adoptar toda uma série de gestos de Medicina Preventiva assim como compreender a dinâmica familiar que envolve os seus utentes. OPINIÕES E BENEFÍCIOS SEJA BEM-VINDO "É a especialidade médica para o diagnóstico e tratamento das doenças das artérias, das veias e vasos onde circula a linfa. Compreende muitos exames destinados a demonstrar essas doenças e, para o seu tratamento, usa tanto os métodos médicos como cirúrgicos......." "Oclusões arteriais - Causadas geralmente por trombos ou placas ateromatosas ... Varizes - Dilatações venosas..." "Entre as doenças vasculares passíveis de tratamento cirúrgico pode-se citar: Aneurismas - Dilatações arteriais..." Cirurgia Vascular é a especialidade médica que se ocupa do tratamento cirúrgico de doenças das artérias, veias e vasos linfáticos. Atua junto à Angiologia, especialidade responsável pelo estudo clínico dessas doenças. A Angiologia encarrega-se do estudo, diagnóstico e tratamento clínico das doenças vasculares. O tratamento clínico consiste em ações para promoçcão, prevenção, recuperação da saúde através de alterações dos hábitos de vida, medicamentos e exercícios físicos usualmente. A Cirurgia Vascular atua no diagnóstico, estudo e tratamento cirúrgico das enfermidades dos vasos. O tratamento cirúrgico pode ser da forma convencional - cirurgia através de incisões - ou por dentro dos vasos cirurgia endovascular. Paulo Almeida OPINIÕES E BENEFÍCIOS SEJA BEM-VINDO "cancro pediátrico...." "atresia da vagina ... atresia das vias biliares ... atresia do duodeno... atresia do esôfago..." "AAlguns estados tratáveis pelos especialistas em Cirurgia Pediátrica..." Cirurgia Pediátrica é a especialidade médica, ramo da cirurgia, que se ocupa do tratamento cirúrgico de doenças que acometem indivíduos desde o período da vida fetal até o início da idade adulta. O treinamento específico no tratamento de crianças é único entre todas as especialidades cirúrgicas além de particularmente exigente e intenso pelas características dos programas de residência médica na especialidade. Seu espaço de atuação inclui as afecções urológicas, a cirurgia oncológica, cirurgia da cabeça e do pescoço, do tórax, cirurgia gastrenterológica, o transplante de órgãos e a cirurgia bariátrica em adolescentes. Norberto Estevinho OPINIÕES E BENEFÍCIOS SEJA BEM-VINDO "Os nossos especialistas dedicam-se a diagnosticar e tratar todas as situações e doenças em que as técnicas cirúrgicas são necessárias, especialmente as doenças do aparelho digestivo, e outros órgãos abdominais......" "*Cirurgia geral *Cirurgia oncológica *Cirurgia plástica *Cirurgia reconstrutiva *Cirurgia torácica...." "As especialidades: *Cirurgia do aparelho digestivo *Cirurgia cardíaca *Cirurgia Torácica..." Cirurgia Geral é a especialidade médica cuja área de atuação compreende: Cirurgia Abdominal, Cirurgia videolaparoscópica e Cirurgia do trauma. Esta especialidade médica ocupa-se do estudo dos mecanismo fisiopatológicos, diagnóstico e tratamento de enfermidades passíveis de abordagem por procedimentos cirúrgicos. A residência médica em Cirurgia Geral é pré-requisito para várias outras especialidades cirúrgicas. Em Portugal, o internato consiste em 72 meses distribuídos do seguinte modo: 48 de Cirurgia Geral - o que inclui 12 de Cirurgia Cervical (do Pescoço); 3 de Traumatologia, 3 de Cirurgia Pediátrica, 3 de Cirurgia Plástica, 3 de Ortopedia, 2 de Cirurgia Maxilo-Facial, 2 de Cirurgia Cardiotorácica, 2 de Cirurgia Vascular, 2 de Neurocirurgia, 2 de Ginecologia e 2 de Urologia. www.nunomarcos.pt Nuno Marcos Voltar... Cinesiterapia Cinesiterapia A Cinesiterapia Respiratória é uma terapêutica baseada no movimento, comummente designada por "Ginástica Respiratória?. Esta técnica é realizada por um fisioterapeuta, que efectua manobras de mobilização torácica e aspiração de secreções respiratórias, contribuindo para a manutenção de uma função respiratória normal. A Cinesiterapia está indicada em que situações? Está particularmente indicada na correcção de alterações músculo-esqueléticas do tórax, correcção ou melhoramento do trabalho dos músculos da respiração, e na limpeza brônquica quando se verificam secreções. Assim, quando os doentes são incapazes de eliminar as secreções através da tosse, o terapêuta promove a drenagem destas para o tracto respiratório superior, melhorando a ventilação. Esta técnica pode ser executada em crianças? A cinesiterapia é especialmente recomendada na faixa etária pediátrica, uma vez que as crianças têm uma maior dificuldade em conseguir eliminar as secreções que se acumulam nos brônquios devido às mais diversas doenças, como a pneumonia, bronquite, bronquiolite, asma, enfisema, entre outras. Quais as vantagens? Esta terapêutica permite uma mais rápida recuperação do doente, reduzindo o tempo de internamento e consequentemente de custos. A cinesiterapia respiratória também pode ser realizada no domicílio do doente, destinando-se aos utentes cujo tratamento na sua residência seja mais adequado ou conveniente. Voltar... Cancro do colo do útero Cancro do colo do útero O cancro do colo do útero é causado pelo Vírus do Papiloma Humano (HPV), agente que pode modificar as células do útero tornando-as instáveis, e que podem lentamente progredir para características de malignidade. A infecção por HPV faz-se por via sexual e é tão frequente (basta haver um único contacto íntimo com alguém infectado) que cerca de 60% das mulheres têm contacto com o vírus durante a sua vida. A maioria das infecções desaparece espontaneamente, contudo, em alguns casos, a infecção persiste tornando-se crónica, podendo causar o cancro do colo do útero. Por esta razão e por não apresentar sintomas numa fase inicial, é imperativo a realização de programas de rastreio. Todas as mulheres com vida sexual activa ou com idade superior a 30 anos, devem fazer um rastreio periódico, geralmente anual. Este consiste na realização de um exame citológico (teste de Papanicolau), em que se efectua um esfregaço das células do colo do útero. Se forem detectadas células anormais são recomendados exames adicionais, geralmente uma colposcopia, para visualizar em pormenor o colo do útero, e uma biópsia, para avaliar o tipo de HPV e o risco que lhe está associado. A prevenção primária da infecção passa pela vacinação que, a par do rastreio, pode minimizar a incidência do cancro do colo do útero. Os tipos de vacina existentes protegem contra os tipos HPV16 e HPV18, os de mais elevado risco e responsáveis pela grande maioria dos casos de cancro. As vacinas são muito eficazes em adolescentes e mulheres jovens, podendo as mulheres mais velhas (até aos 45 anos) também beneficiar da vacinação. A eficácia da vacina não invalida que as mulheres vacinadas devam continuar a fazer periodicamente o rastreio. ... do colo do útero Voltar... Bilinguismo Bilinguismo A capacidade de aprender línguas é praticamente ilimitada. Só não o é totalmente porque dos mais de 100 sons existentes no Mundo, na linguagem falada, uma pessoa apenas consegue pronunciar cerca de 80 a 90%. A televisão e os vídeos são uma excelente forma de a criança aprender diversas línguas. As diferentes opções áudio que os DVD?s possuem tornam igualmente possível ver o mesmo filme em línguas diferentes, de forma a que a criança vá entendendo e apercebendo-se das diferenças entre línguas, traduzindo-se numa possibilidade de explorar essa enorme capacidade. Os livros são também um excelente meio para desenvolver o bilinguismo (ou tri ou ainda tetralinguismo). Os pais de outras nacionalidades devem proporcionar aos filhos livros dos seus países e contar-lhes as histórias, mantendo sempre a correspondência linguística, uma vez que os livros não transmitem apenas as histórias, mas também as vivências, as memórias e as mensagens culturais, o que pode potenciar a aprendizagem de várias línguas e de várias formas de pensar. Quando os pais de uma criança são provenientes de países que falam línguas diferentes, há enormes vantagens em que a criança aprenda as duas línguas. Nesses casos, recomenda-se que o progenitor (ou outro familiar, no caso de serem os avós) que ?representa? essa língua, fale com a criança apenas nessa mesma língua, independentemente das outras línguas que sejam faladas. A língua que é falada entre os pais não importa, o que é fundamental é que a criança atribua as línguas a pessoas (por exemplo, uma língua ao pai e outra à mãe) e contextos diferentes (por exemplo, uma língua em casa e outra na creche ou jardim-de-infância). Desse modo, será mais fácil para a criança organizar o vocabulário e a gramática das diferentes línguas, podendo então ?pensar? numa língua ou noutra, sem ter de traduzir o seu pensamento. As confusões apenas ocorrem se ambos os pais falarem as duas línguas indiscriminadamente. Vantagens e inconvenientes de aprender línguas: É importante conhecer as vantagens e os inconvenientes do bilinguismo, essencialmente para poder evitá-los. Mesmo sem ser por necessidade, ou seja, ter pais de nacionalidades e línguas diferentes, há enormes vantagens em, de uma forma tranquila e gradual, aprender línguas estrangeiras. A aprendizagem de duas línguas deve ser o mais precoce possível. Um bebé tem capacidade de aprender duas línguas com uma facilidade notável, não as confundindo. O multilinguismo está comprovadamente associado a um desempenho globalmente melhor na leitura e na escrita, com uma maior facilidade na procura de palavras e uma mais correcta construção de frases, bem como com uma melhor capacidade de análise, interacção social e competências académicas, melhorando assim a auto-estima e a auto-confiança da criança. As crianças bilingues não revelam atraso na aquisição da linguagem. O desenvolvimento da linguagem nesses casos segue um padrão idêntico ao das outras crianças. Verifica-se que, de facto, podem demorar mais tempo a falar fluentemente. A ?temida? mistura das línguas apenas acontece se não houver atribuição de uma língua a uma pessoa de referência. Curiosidade? Em termos populacionais (e não individuais), as raparigas são mais precoces que os rapazes, no que diz respeito ao desenvolvimento da linguagem. A área cerebral que corresponde à fala está mais desenvolvida no sexo feminino. Esta constatação tem a ver com as diferentes funções que os homens e as mulheres desempenhavam que, embora não tenham correspondência com a nossa realidade social actual, corresponde ao momento evolutivo em que os nossos genes ainda se situam. Os homens, caçadores e guerreiros, apenas tinham necessidade de usar palavras-chave e frases curtas e lacónicas. As mulheres, criando crianças, revelavam mais necessidade de falar. Por outro lado, a tendência natural para um maior desenvolvimento psicomotor em termos de actividades faz com que os meninos, em termos globais, tenham possivelmente menos oportunidades de falar e de assim praticar uma linguagem mais evoluída e extensa, conseguindo as meninas um grau de intimidade com adultos, propício ao desenvolvimento da fala, mais difícil para os meninos mais empenhados em actividades de movimento. Por isso, a importância de existirem momentos tranquilos e de leitura com os meninos. In O Livro da Criança, do 1 aos 5 anos. Mário Cordeiro. A esfera dos livros. Voltar... Alimentação Alimentação segundo ano de vida Durante esta fase de vida a alimentação de satisfazer as necessidades nutricionais, sociais e de aquisição de hábitos. Nesta altura o regime alimentar familiar habitual deve ser gradualmente introduzido. Entre os 12 e os 18 meses de idade, a criança deve fazer quatro refeições principais. Lanches a meio da manhã não são essenciais. A pirâmide nutricional pode ser utilizada como um guia para o tipo de alimentos e frequência diária ou semanal com que devem ser incluídos na dieta de modo a suprir as necessidades nutricionais básicas. Para beber recomenda se água e sumos da fruta sem açúcar adicional. É importante limitar o consumo de sal de mesa, açúcar refinado e de gorduras saturadas e é importante promover o consumo de vegetais e de fibras. segundo ano de vida Voltar... Lípidos Lípidos Os lípidos são um grupo heterogéneo de substâncias que podem ser encontradas nos alimentos de origem animal ou vegetal. Incluem os ácidos gordos, os triglicerídeos, o colesterol e outras substâncias não solúveis em água. As gorduras alimentares podem ser classificadas como saturadas, monoinsaturadas ou polinsaturadas. Exceptuando os óleos provenientes de plantas tropicais - o óleo de palma e de coco -, as gorduras saturadas provêm de alimentos de origem animal (lacticínios e carnes vermelhas), mantendo se no estado sólido à temperatura ambiente. As gorduras monoinsaturadas (óleo de canola e de amendoim, azeite) mantém se no estado liquido à temperatura ambiente, mas podem solidificar quando no frigorífico. As gorduras polinsaturadas incluem os óleos vegetais em geral e os óleos de peixe. Todas as gorduras comestíveis fornecem 9 Kcl/g. Os lípidos situam-se no topo da pirâmide alimentar, sendo a dose diária recomendada de 5 a 8 porções (1 porção = 1 colher de chá), preferencialmente de óleos vegetais. Voltar... Aleitamento Aleitamento Materno O leite materno é o alimento fundamental durante o primeiro ano de vida. É não só o que melhor satisfaz as necessidades nutricionais e imunológicas, sendo específico da espécie, como contribui para uma boa relação afectiva entre a mãe e a criança. A investigação epidemiológica tem demonstrado que o aleitamento materno favorece o crescimento e desenvolvimento da criança (incluindo o desenvolvimento cognitivo) e diminui a inicdência de doenças agudas (diarreia, otite média, infecção respiratória) e de doenças crónicas (diabetes, obesidade, doença inflamatória intestinal, doenças alérgicas). O leite materno é muito superior à formula artificial pois contêm os nutrientes nas proporções e quantidades apropriadas, fornecendo uma biodisponibilidade óptima ao lactente. A sua osmolaridadee conteúdo em enzimas digestivas, assim como factores moduladores de crescimento, facilita a digestão, contribuindo para o crescimento da mucosa do tubo digestivo que actua como uma barreira macromolecular. Contem também um baixo potencial antigénico. Materno Voltar... Agentes Agentes Bacterianos que causam doenças As bactérias são células procarióticas capazes de sintetizar os seus próprios componentes mas necessitam de um hospedeiro com condições favoráveis de crescimento para se reproduzir. Podem classificar se principalmente em género e espécie. As bactérias que formam parte da mesma espécie compartilham uma série de características. Por sua vez, estas também se podem identificar por diferentes características: de acordo com a coloração que adquirem com alguns corantes (GRAM positivas, GRAM negativas, ácido - álcool resistentes); segundo a forma que possuem (cocos, bacilos, ?); pela capacidade de utilizar o oxigénio ou não (aeróbias ou anaeróbias); de fermentar hidratos de carbono e segundo a susceptibilidade a diferentes antibióticos. Podem causar doença através de diferentes mecanismos, desde a invasão de tecidos provocando infecções supuradas até à produção de toxinas como no caso do botulismo. Podem inclusive associar se a neoplasias, como no caso do Helycobacter pylori persistente e a sua relação com a neoplasia gástrica. Bacterianos Revista Médis 2007 Vídeo 4 Vídeo 3 Vídeo 2 Vídeo 1 Actividade Consultório é um programa diário do 'Porto Canal' onde existe a possibilidade de as pessoas colocarem perguntas de cirurgia em directo ao cirurgião Nuno Marcos. Clínica - Hérnia - Divertículos e pólipos colon - Diálise peritoneal - Divertículos esófagico Mais vídeos... A EQUIPA Consultas de Saúde Saúde Natural Medicina ÁGUA A IMPORTÂNCIA O corpo humano é formado por 65 % de água. A água tem a função de regular a temperatura corporal, através da eliminação do suor, eliminar resíduos metabólicos, através da urina, auxiliar na distribuição de nutrientes pelo corpo. A QUANTIDADE A BEBER A quantidade de água que se deve beber, depende da idade, constituição física, do nível de actividade e da temperatura do ar ambiente. Devemos beber pelo menos 2 litros de água por dia (8 copos). É necessário ter especial atenção aos grupos/situações de risco: Bebés: por imaturidade dos mecanismos de regulação da temperatura corporal, são especialmente sensíveis ao calor, desidratando com muita facilidade Idosos: os mecanismos da sede e da regulação da temperatura corporal apresentam-se alterados, levando à desidratação com facilidade. Geralmente têm muita relutância em beber líquidos, devendo ser incentivados a ingerir diariamente, pelo menos mais um litro de água, ou de outro líquido não açucarado, do que bebem normalmente. Doentes acamados: O ambiente aquecido em que normalmente se encontram (roupa da cama quente e/ou ar ambiente aquecido) aumenta a temperatura do corpo, favorecendo a desidratação, e consequentemente o desenvolvimento de lesões cutâneas - úlceras de pressão, apesar de uma boa higiene corporal, Outros: Indivíduos com obesidade, patologia renal, cardiovascular, ou outra doença crónica, comportamentos de risco (exposição prolongada ao sol, ingestão excessiva de álcool etc.). Nos dias de calor: 1. Ingira água ou outros líquidos não açucarados, gaseificados ou alcoólicos, com regularidade, mesmo que não sinta sede. Pessoas que sofram de epilepsia, doenças cardíacas, renais ou de fígado ou que tenham problemas de retenção de líquidos devem consultar um médico antes de aumentarem o consumo de líquidos. 2. Se tem idosos em casa incentive-os a beber pelo menos mais um litro de água por dia para além da que bebem normalmente. 3. Procure manter-se dentro de casa ou em locais frescos. 4. Em casa, durante as horas de maior calor, mantenha as persianas fechadas. Durante a noite, abra as janelas para que o ar circule e a casa arrefeça. 5. Evite sair à rua nas horas de maior calor, mas se tiver de o fazer, proteja-se usando um chapéu ou um lenço. 6. Vista roupas leves de algodão e de cores claras. 7. Evite usar vestuário com fibras sintéticas ou lã. 8. Evite fazer exercício físico ou outras actividades que exijam muito esforço. 9. Evite estar de pé durante muito tempo, especialmente em filas e ao sol. 10. Um pequeno duche de água tépida arrefece o seu corpo rapidamente aumentando o seu conforto. Contudo, se o seu corpo estiver muito quente não deve tomar banho com água muito fria. A FREQUÊNCIA COM QUE SE DEVE BEBER A sede é um indicador tardio de falta de água. Com efeito, quando se tem sede, é porque o organismo já se encontra em défice de água. Recomenda-se: 1 a 2 copos, pela manhã, ao acordar; Durante o dia, de 1 em 1 hora, principalmente entre as refeições, idealmente 30 minutos antes e 1 hora após as refeições. Muitos não bebem água porque esquecem. Por isso, coloque a água ao seu alcance: no local de trabalho, na sua mesa, no quarto a noite, na viagem, de maneira que você a veja sempre e lembre-se de tomá-la. O QUE BEBER A água existente nos diferentes tipos de alimentos (chás, sopas, bebidas lácteas, batidos e sumos de frutas, legumes e/ou verduras e outros) ingeridos durante o dia é importante e deve ser considerada, uma vez que corresponde a cerca de 3 copos de água por dia. Contudo, não é suficiente para satisfazer suas necessidades líquidas diárias. Pelo menos mais de 1 litro de água deverá ser ingerido ao longo do dia. A evitar: bebidas alcoólicas, bebidas com cafeína, refrigerantes com gás. AS CONSEQUÊNCIAS DA DESIDRATAÇÃO: Sistema cutâneo/piloso Pele seca Desvitalização dos cabelos Descamação do couro cabeludo Enfraquecimento e/ou queda dos pêlos Sistema ocular Olhos secos Conjuntivites Sistema Respiratório Desidratação das vias aéreas Sinusites, bronquites, pneumonias Sistema gastro-intestinal Diminuição da produção de saliva Obstipação Hemorragias rectais Sistema uro-genital Infecções urinárias Cálculos renais Impotência Disfunção eréctil Hemorragias vaginais Sistema cardio-vascular Alterações da pressão arterial Cansaço Diminuição da circulação e absorção de medicamentos orais (ex.: anti-hipertensores), levando ao insucesso terapêutico. Sistema nervoso Distúrbios do sono Diminuição da concentração e memória Perda da disposição das actividades diárias Dormências Sistema músculo-esquelético Perda da força muscular Cãimbras Alteração do metabolismo ósseo CONCLUSÃO Água é o melhor nutriente para repor líquidos no corpo. Não tem comparação com nenhuma outra bebida. Água sempre! ...Porque água é saúde! Conheça nossa equipa especializada Água e Saúde Escala de serviço DRENAGEM LINFÁTICA BRANQUEAMENTO MASSAGEM SHANTALA ORTOPEDIA INFANTIL PSICOLOGIA INFANTIL Drenagem linfática é uma técnica da Fisioterapia que facilita a circulação da linfa e a expulsão desta, junto com microorganismos e substâncias não necessárias ao corpo. A drenagem linfática traz inúmeros benefícios a pacientes que possuam diversas doenças relacionadas ao sistema cardiovascular, como a Elefantíase. O Centro Clínico da Maia, orgulha se de contar com a colaboração da Drª Mafalda Santos , com vasta experiência na Ortopedia Infantil, sendo das poucas pessoas com tal saber na região Norte de Portugal. Consultas de Psicologia Clínica, dirigidas a crianças e adolescentes, com vários níveis de intervenção: - avaliações especializadas (avaliação do desenvolvimento cognitivo, avaliações para entrada precoce ou adiamento de matrícula no 1º ciclo do ensino básico); - apoio psicológico (dirigido a perturbações do desenvolvimento, emocionais ou comportamentais); - apoio psicopedagógico (dirigido a dificuldades de aprendizagem da leitura, escrita ou cálculo); - orientação vocacional e profissional; - aconselhamento parental. Drenagem linfática é uma técnica da Fisioterapia que facilita a circulação da linfa e a expulsão desta, junto com microorganismos e substâncias não necessárias ao corpo. A drenagem linfática traz inúmeros benefícios a pacientes que possuam diversas doenças relacionadas ao sistema cardiovascular, como a Elefantíase. O branqueamento dentário é um processo de eliminação de manchas e descoloração controlada dos dentes de forma a torná-los mais brancos. Em termos simples, trata-se da aplicação de um gel especial para penetrar no interior dos dentes e que os torna mais brancos. Antes de fazer um branqueamento dentário considere consultar o dentista por uma simples razão ? algumas manchas e tártaro desaparecem se simplesmente fizer aquilo que se designa vulgarmente como sendo uma ?limpeza aos dentes?. O que é a Shantala? É um nome adoptado para designar uma massagem. Principal benefício da massagem Shantala para o bebé e para os pais: O estreitamento do vínculo entre pais e filhos, este vínculo faz com que a criança se sinta mais amada e tranquila. Importância da massagem Shantala: Proporciona uma enorme interacção e uma grande troca de afecto entre os filhos e os pais. Continue a ler... NOVIDADES ...em nosso centro médico Sala para tratamentos de enfermagem, colheita de análises clínicas e pequenas cirurgias. Sala de Pediatria. Nós cuidamos do seu Tesouro. Consultorio de Medicina Dentária. Os melhores equipamentos para cuidar de si. Sala de registos dos actos de enfermagem. Sala principal para recepção dos pacientes. Ar condicionado,televisão, revistas,brinquedos, tudo para melhorar o seu conforto. O Centro Clinico da Maia encontra-se na Rua Luciano Silva Barros 58 , em frente ao Pingo Doce Gueifães- Maia. Clique para ver o Video da Clinica NOSSO CENTRO Conheça o Centro Clínico sem sair de casa! Conheça o Centro Clínico sem sair de casa txt_1304079477 txt_1304440375 LOCALIZAÇÂO ACORDOS E CONVENÇÕES O Centro Clinico da Maia estabeleceu acordos com diversas entidades públicas e privadas e encontra-se em negociações no sentido de vir celebrar convenções com outros subsistemas de saúde. Médis-Companhia Portuguesa de Seguros de Saúde.Multicare - Seguros de Saúde.Sams/Sib.Sams/Quadros.AdvanceCare.Caixa Geral de Depósitos.Imprensa Nacional Casa da Moeda.Unicer.Anjos da Noite.Allianz Portugal.Future Healthcare/Saúde Prime.CICCOPNAssociação Mutualista da Auto-Sueco Lda.ACP - Automóvel Clube de PortugalCTAP - Clube Tiro com Arco do PortoEMN - Escolha de Mergulho do NorteSMP - Serviço Médico Permanente Tabela de Preços Enfermagem Domicílio Conheça o nosso Centro Clínico. Actividade Clínica Saiba mais sobre Dica da Semana Visitante nº : Marcar Consulta O CCM apoia a prática desportiva 860 Projecto PICO MENU FECHAR MENU ESCALA MENSAL Confira a escala do seu médico SERVIÇOS Confira a diversidade de serviços disponíveis PERGUNTAS E RESPOSTAS Coloque aqui as suas duvidas NOVIDADES Novidades do nosso centro médico NOSSO CENTRO Conheça o centro sem sair de casa! MISSÃO Conheça os nossos valores LINKS ÚTEIS Confira os links ligados à saúde INFO - SAÚDE Todos os cuidados PAGINA INICIAL Conheça mais sobre o Centro Clínico da Maia DIRECÇÂO CLÍNICA A responsabilidade é um dever CONTATE-NOS Entre em contato com nosso atendimento on-line ÁREA RESERVADA Reservada CORPO CLÍNICO Conheça nossa equipa especializada Fechar Qualquer que seja a especialidade a que recorre, pode autorizar o médico em questão a consultar o Seu Processo Clínico Integrado Informatizado. Desta forma, o Especialista que o está a observar terá uma Visão mais completa e integrada da Sua Saúde. Esta facilidade permite-lhe actuar com maior rapidez e precisão. Para Si, evita a necessidade de prestar informações repetitivas e de se esquecer de informação clínica eventualmente relevante para o problema que estiver a tratar. A possibilidade do Seu médico actuar de forma mais incisiva e eficaz traduz-se numa menor probabilidade de erro médico. dddddd X Na qualidade de Cliente do Centro Clínico da Maia, a sua informação clínica individual, mesmo que proveniente de várias especialidades e exames, é compilada num Processo Clínico Integrado Informatizado que lhe pertence exclusivamente. Toda a informação relevante sobre as suas consulta,exames e especificidades fica centralizada num só processo que pode ser consultado pelos nossos especialistas. dddddd X No nosso perído de funcionamento oferecemos uma assistência de saúde permanente e completa. No entanto, a mesma não inclui a deslocação dos nossos Especialistas ao domicílio. dddddd X Além de Análises Clínicas, efectuamos Ecografias, Electrocardiogramas e outros Exames. Consulte a lista detalhada no menu opção Serviços. Serviços. dddddd X O Centro Clínico da Maia disponibiliza-lhe o serviço de marcação on-line com possibilidade de verificar uma data e hora livre para si. Pode fazer a sua na página inicial no link ' MARCAR CONSULTA' ou clique Aqui. Pode também ligar-nos pelo Telefone: 22 944 51 30 / 961501130. Aqui. dddddd X O Centro Clínico da Maia estabeleceu acordos e convenções com os principais Sistemas de Saúde e Seguradoras, nomeadamente: Médis, Advance Care, Multicare, etc.. Para consultar volte a página inicial. página inicial. dddddd X A Clínica funciona entre as 08h00 e as 22h00. dias úteis e encerra às 20h00 aos sabados, domingos e feriados está encerrada. Pode saber os horários de consulta de cada médico de cada especialidade aqui. Além deste serviço programado, pode sempre recorrer ao Serviço de Urgência da Clínica. aqui. dddddd X dddddd X dddddd X dddddd X dddddd X O Centro Clinico da Maia para esta especialidade tem acordo com : * Todos os seguros apresentados na página inicial com exceção da AdvanceCare. dddddd X O Centro Clinico da Maia para esta especialidade tem acordo com : * Todos os seguros apresentados na página inicial. dddddd X O Centro Clinico da Maia para esta especialidade tem acordo com : * Todos os seguros apresentados na página inicial com exceção da AdvanceCare. dddddd X O Centro Clinico da Maia para esta especialidade tem acordo com : * As consultas de Reumatologia só a nivel particular. dddddd X O Centro Clinico da Maia para esta especialidade tem acordo com : * As consultas de Psiquiatria só a nivel particular. dddddd X O Centro Clinico da Maia para esta especialidade tem acordo com : * Todos os seguros apresentados na página inicial com exceção da AdvanceCare. dddddd X O Centro Clinico da Maia para esta especialidade tem acordo com : * As consultas de Podologia só a nível particular. dddddd X O Centro Clinico da Maia para esta especialidade tem acordo com : * Todos os seguros que foram apresentados na página inicial dddddd X O Centro Clinico da Maia para esta especialidade tem acordo com : * Todos os seguros apresentados na página inicial. dddddd X O Centro Clinico da Maia para esta especialidade tem acordo com : * Todos os seguros apresentados na página inicial com exceção da Saúde Prime. dddddd X O Centro Clinico da Maia para esta especialidade tem acordo com : * Todos os seguros que foram apresentados na página inicial. dddddd X O Centro Clinico da Maia para esta especialidade tem acordo com : * Todos os seguros apresentados na página inicial com exceção da Multicare,Médis,AdvanceCare,SamsQuadros e SamsSib. dddddd X Dúvida Caso não consiga inserir o seu email correctamente por causa do '@', por favor escreva o seu email num bloco de notas e depois faça Copiar--Colar. Agradecemos a vossa Atenção, Centro Clinico da Maia dddddd X O Centro Clinico da Maia para esta especialidade tem acordo com : * Todos os seguros apresentados na página inicial. dddddd X O Centro Clinico da Maia para esta especialidade tem acordo com : * Todos os seguros apresentados na página inicial. dddddd X O Centro Clinico da Maia para esta especialidade tem acordo com : * As consultas de Massagem Terapêutica só a nivel particular. dddddd X Marque a sua consulta Mensagem: Assunto: Email: Telemovel: Nome: dddddd X Enviar O Centro Clinico da Maia para esta especialidade tem acordo com : * Todos os seguros que foram apresentados na página inicial. dddddd X O Centro Clinico da Maia para esta especialidade tem acordo com : * Todos os seguros apresentados na página inicial. dddddd X O Centro Clinico da Maia para esta especialidade tem acordo com : * As consultas de Geriatria só a nível particular. dddddd X O Centro Clinico da Maia para esta especialidade tem acordo com : * Todos os seguros apresentados na página inicial. dddddd X O Centro Clinico da Maia para esta especialidade tem acordo com : * As consultas de Endocrionologia somente a nível particular. dddddd X O Centro Clinico da Maia para esta especialidade tem acordo com : * Todos os seguros apresentados na página inicial com exceção da AdvanceCare e Saúde Prime dddddd X O Centro Clinico da Maia para esta especialidade tem acordo com : * Todos os seguros apresentados na pagina inicial e Allianz Dentária ,com exceção da Allianz Dental. dddddd X O Centro Clinico da Maia para esta especialidade tem acordo com : * Todos os seguros apresentados na página inicial. dddddd X O Centro Clinico da Maia para esta especialidade tem acordo com : * As sessões de Cinesoterapia só a nível particular. dddddd X O Centro Clinico da Maia para esta especialidade tem acordo com : * As consultas de Cardiologia só a nivel particular. dddddd X O Centro Clinico da Maia para esta especialidade tem acordo com : * Todos os seguros apresentados na página inicial. dddddd X O Centro Clinico da Maia para esta especialidade tem acordo com : * todos os seguros que foram apresentados na página inicial dddddd X O Centro Clinico da Maia para esta especialidade tem acordo com : * Protocolos com : EFACEC / Rui Osório / SPZN / Millenium / SNQTB . dddddd X CONTACTOS E LOCALIZAÇÃO O Centro Clinico da Maia está localizado: Rua Luciano Silva Barros nº 58 Gueifães - Maia 4470-193 Telefone : 22 944 51 30 Fax : 22 944 51 39 Telemóvel: 96 150 11 30 Ponto de Referência : Ao lado do Pingo Doce Coordenadas GPS: Latitude 08º 36' 47'' Oeste e Longitude 41º 13' 31'' Norte dddddd X Higiene Oral Evitar comida ou bebidas com açucar como:Chocolates,pastilhas, caramelos,gomas,sobremesasricas em açucares,bebidas ricas em açucares... O ideal era consumir alimentos sem açucar mas como isso é muito difícil conseguir, no mínimo teremos de lavar os dentes cuidadosamente após a ingestão destes alimentos. dddddd X AUTOCARROS De Metro a paragem mais próxima é a do Fórum da Maia. O Centro Clínico da Maia está localizado: Rua Luciano Silva Barros , 58 Gueifães- Maia 4470-193 Maia Telefone : 22 944 51 30 Fax : 22 944 51 39 Os Auto-Carros que passam próximos a Clínica são : Tel : 96 150 11 30 dddddd X 600 e 604 utente@centroclinicodamaia.com ON OFF TELA CHEIA Som: Talitha Kum Mapa Site www.rosaazevedo-lab.pt Facebook.com/CclinicoMaia Farmácias de Serviço CENTRO CLÍNICO da MAIA OLÁ, SEJA BEM-VINDO! Serviço médico e de enfermagem permanente para adultos e crianças. Estamos abertos de 2ª à 6ª das 8h30 às 22h, Sábados das 8h30 às 20h e encerramos aos Domingos e Feriados. Atendimento Enfermagem: 8h30 às 13h e 16h às 22h Ligue e fale com a administrativa : 229445130 / 961501130 ENTRAR SITE ÉCRAN CHEIO
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